進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

ラッキー

2018年01月16日 | Weblog
コアなブログ読者の為に、無意味なサービスショットです(笑)。ムチムチ加減が増して「これならもっとベンチ挙がるでしょ?」って腕になってます。この手のスナック菓子には、引き付けられて買ってしまう。単なる明太マヨ味のおかきです。大阪のセブンイレブンで買ったので、てっきり関西圏のメーカーだと思ったら、千葉県茂原市の三真という会社だったりして。今は何でもかんでも高くなってしまっているから、100円(税別)で . . . 本文を読む

うれしい告知

2018年01月16日 | Weblog
今週末の関東ブロック理事会の前に、栃木県協会の仲澤理事長とほろ酔い電話。今年も来年も関東圏内で大会があるなら手伝いがあるけど、今年の6月で外環道が千葉の高谷ジャンクションとつながるニュースがやっていた。千葉県は市原で開催される機会が多くて、行くだけでもかなり大変。それが市川の先まで行けるなら、都内を通らない分、かなりショートカットでき 、高谷までなら20分あれば行ける。ディズニーランド付近を避けれ . . . 本文を読む

火曜新世界

2018年01月16日 | Weblog
超人気ネタの火曜新世界・・・でもないです。今日は空いていて、落ち着いて飲んでます。でも日本酒3合ぐらいじゃ酔わないですね。今日の塩サバは30cm以下と、いつもより小さいです。いつも頼むメニューは決まっていても、改めて値段見たらこの店は安いですね。 . . . 本文を読む

火トレ

2018年01月16日 | Weblog
移動直前にトレ室in。火曜日は、月曜日とウソみたいに空いていても、あいにく両方共塞がっていたから、インクライン台でアップがてらバーベルフライ。これが思いっきり裏目に出てしまい、いざベンチ練習の時に動きが悪かった。50kg→55kg→60kg→65kgが失敗。もう1回60kgやってから50kgで回数練習しようかと思ったら、右肩の調子が怪しくなってきたから、1セットで止めといて、ストレッチエリアで腹周 . . . 本文を読む

竹ちゃんからの贈り物

2018年01月16日 | Weblog
ここ1~2年で、仲良くからむようになった竹ちゃん。今では1番ラインやり取りが多いかもしれない。今夜は昨日の高級スイーツの画像を送りつけたら、やり取りがエスカレートしていき、何と10年前に大会に出ていた動画を送りつけてきた。心配・心配・心肺停止(大爆笑)。さすがに体脂肪率5%時代のウルトラスーパースリム体型だった。とにかく、重量うんぬんよりもファールや失格喰らわない方が優先だったので、記録は二の次。 . . . 本文を読む