弱いにも程がある

ほとんど脚はやってないのに、下腿の筋肉痛が癒えない。ていうか、広背筋から腹筋からケツ筋から何から何まで痛みまくっている感じ。柔術スパーの翌日は、不健康マックスだった分、翌日のダメージはダンプに跳ね飛ばされた感覚に似ているのに対して、今は軽トラにぶつけられたぐらいの軽さで済んでる。でも、このあちこちに散らばっている筋肉痛にイライラしている。そう言えば、胸筋もきてます(笑)。明日は首から肩にかけて来そうだし、前より肉が付いてきても筋肉痛から解放されそうにない。自分にとってのウエイトトレのベクトルは、試合に出て戦える重さをできるようになる為の筋量を今より増やす事。見映え目的でない事は言うまでも無い。デッドリフト以外で100kg以上やっていたら、それなりになっていくだろう。ただ、カッコ悪い「力持ちの豚」みたいにはなりたくない。それにしても、下腹部の脂身はちょっとやそっとじゃ無くならない。