体重増加傾向

僕と相方は何かにつけてすぐに勝負事に持ち込む。表向きは「常に競い合う事で緊張感を養う」だが、ホントのところは負けず嫌い同士なので仕掛けられたら引くに引けないからだと思う。半月前から始めた体重管理バトルは今月末までに相方が66→62ｋｇに、僕が53→57ｋｇに目標を定め変動幅も同じと言う事で異論も無く始まった。先週までは相方の方が頭一歩リードという感じだったが火曜夜に計測したら相方が66ｋｇのまま（！）僕は52.5ｋｇとお互い全く進展していなかった事実が発覚。相方は食事・摂取カロリーの見直しを始めたが効果が見られないし、自分も同様だった。そんな折、自分の体重に変化が見えてきたのは水曜日の夜からだった。苦しい思いをして満腹状態で体重計に乗ったら55.6ｋｇあった。翌朝に排出物を出して昨日はジムトレを休んだ。水泳に行きたかったが今月は完全オフの日が2日しかなかったので、何もしなかった。久しぶりに早く帰ってテレビを見ながら犬と遊んでかなり長い時間をかけて食事した。プロテインを含めいつもの3倍以上水分を摂ったのでさすがに腹がキツい。腹筋上部あたりがデカくなっていたが触った感じじゃ硬いままなのでメタボにはならないと思った。極限まで飲んでから体重計に乗ったら56.2ｋｇあった。水分が抜けてもあと金・土・日・月の4日間あれば1ｋｇは何とかなりそうな光明が差してきた。今朝携帯にメールしたら珍しく相方がビビっていた。雰囲気からしてまだ3ｋｇぐらい足りていないようだ。明日の夜はアームレスリングの練習後にスーパー銭湯に行くが「一緒にサウナ入りましょう」と揺さぶりをかけてきた。水分で増量しているので、こんな状態でサウナに入ったらどうなってしまうか一目瞭然である。「汗をかかないように水風呂はいってます」と返事した。今夜はジムで屈伸・ストレッチとラジオ体操だけにしようかたくらみ中。