昨日も眠れずに
息子の部屋で寝てみました。
寝られました。
でも・・・６時前にに寝室からワンワン聞こえて来たので飛び起きて寝室に行くと布団の隙間で動け無くなってました。
また、仕方なくリビングに行きました。
そして今日のごみを玄関に置いておいたら旦那が捨ててくれました。
でも・・・曜日を間違えてました。
また、持って帰って来たそうでした。
資源ごみの日だと思ってたら燃えるごみと生ゴミでした。
自分で出しに行きました。
昨日、コンビニでいろいろ買いました。
プリンも買ったけどもう食べました。
ヤクルト１０００も１本だけあったので買いました。
睡眠の質の改善のドリンクは容量が多いのがありました。
今朝の風景
春みたい
息子が「雪はどう？」とLINEしてきたけどこの写真を送りました。
最近、爪の周りにささくれが出来て痛い。
親不孝とか言われてましたが・・・
「指先が乾燥して起こる
手洗いや手指のアルコール消毒は、毎日の中で欠かせない生活習慣となったようです。
そんな中で、増えているのが手指のカサつきトラブル。とくに爪の周囲にできる「ささくれ（ささむけ）」は、誰もが一度や二度は経験しているのではないでしょうか？
「ささくれ」は東日本、「さかむけ」は西日本と地域によって言い方が違うようですが、爪まわりの皮膚が乾燥して角質がめくれ上がっている状態をさすのだそうです。
おもに爪の周囲や根元の皮膚から水分や油分が失われて、指先が乾燥することによって起こるといわれています。
ささくれは、傷は小さくても、洋服に引っかかったりすると、ズキズキと痛むのでやっかいですね。」
子供のころから「ささくれ」と言ってましたが「サカムケア」という薬も出ていて「さかむけ」という言葉も良く聞きますね。
これも東日本と西日本で違うらしいです。
皆さんは、どちらですか？
