よしっぺの独り言

おばばの気まぐれ生活

七草粥とウオーキング

2013-01-07 19:53:49 | 日記

せり・なずな・すずな・すずしろ・はこべら・ほとけのざ・ごぎょう・

春の七草。今年も疲れた胃腸をいたわるためにスーパーで買ったセットで

粥を作った。お粥好きな吾輩はそれだけで十分なのだが、ものたりない旦那様は

お代わりご飯が必要では何のための七草粥なのか(苦笑)。

昼間のいいお天気に誘われ新年初めてのウオーキングを

一時間ほどの予定で出かけた。お餅が好きな吾輩にとっては身が重くなるのは測定しなくても

感じとしてわかる次第なんです。年年歳歳本当にふくよかになってきます、そして下がってきます((笑))

途中、知り合いに合うこと2人。立ち話で時間も超過なお冷えも浸透し午後は頭痛がおこり逆効果。

物事よ~く考えて行動しなくては。そして効果がでるよう継続しなくては。

(またまた天の声:寒いからと言って韓国の歴史TVにはまっているおまえさんにできるかいな?)

 

 


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2 コメント

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季節を取り入れて素晴らしい (きのこ)
2013-01-07 21:26:14
我が家は七草粥には程遠くというか、大食漢の夫さんが食欲なくて一日仏様でしたので私は残りもので済ませていましたよ。
 偶然ですね、私も今日からウォーキング開始で歩いてきましたよ。最初の日だったので40分くらいで切り上げましたが
いい汗かきました。続けられるようにお互い頑張りましょう。
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お互い (よしっぺ)
2013-01-14 21:27:12
健康に気を付けて今年も頑張りましょう。
お餅のせいでふくよかさが増します!(^^)!
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