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現在、食物アレルギーの改善に挑戦中で、
このような理由により、１月下旬から様子を見ながら
アレルギー反応の出た食材を食してます。
【現在の克服状況】 ●＝食べても問題がなかった。
米：● 卵：● 牛乳：●
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見～あ～げて～、ごらん～♪
夜ごはん～♪
ちょっとキミ、キミ。
ご飯が気になるのは分かるけど、
あたしの足踏んでるーーーっ(｀(エ)´)ノ_彡
なわけで、怒られたヒト(犬)は隅っこに
退散。←ビック雷を落とした訳じゃないですよ。
にしても、避難した場所、遠くね？
ちょっと怒っただけなのに。
てゆーか、眠いんじゃんかσ(＾ェ＾lll)
ご飯の材料は、こちらですよ。
ブログ、初登場の食材”ふのり”を
使ってみます。
***作り方****************************************
1：高野豆腐は、そのままだとカットし難い為、ゆるま湯に
漬けてから切ってます。
2：鍋にお湯を沸かし、にんじん、しいたけ、牛ばら肉、
高野豆腐を入れて煮込みます。
3：最後に、ふのりと小松菜を入れサッと火を通します。
4：冷めたら、納豆をトッピングして完成。
***********************************************
ワンご飯完成形。
ふのり（布海苔）の効能、調べてみました＼(＾▽＾)／
★食物繊維が豊富。
★ふのりのネバネバ成分には、抗がん作用や
血液中のコレステロールを低下させる効果がある。
★胆石に効くらしい。←手術しないで胆石を溶かし出す効果があるそうな。
納豆にも血液サラサラ効果があるし、ふのりにも
血中コレステロールを下げる効果があるなら、
ダブルパンチで血液サラサーーーラに効く？かな。
ネバネバした食材って体に良い物
多いもんねぇ（＾▽＾*）
持ち前の食い意地でガツガツ喰って
頼むから生涯健康でいてくれ！
あたしが星に願う願い事は、クーの健康だよ。
宝くじ1等が当たりますようにより大切なんだから…な？ たぶ…ん。
ほ…、ホントだもーーーんｏ(＞＜" 三 "＞＜)ｏ
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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宝くじ1等が当たったら、何に使おっかな？←おいっ！！
とりあえず整形と国外逃亡かな(^▽^;) …って、ウソウソ(半分位は本気かも)
行き場を失くした子達を預かって、里親を探すペットシェルター作りたいな♪
ごめんなさい、ちょいと忙しいので、しばらくコメント欄は閉じております。
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