昨夜は疲れ過ぎて朝ドラの録画予約を忘れ、寝坊気味だったためリアルタイム視聴もできませんでした。洗濯は手早くすませました。
さて今日は月に一度の通院日。採血があるため朝ごはんは食べず、息子が淹れてくれたコーヒーだけいただきました。息子の朝ごはんは自分で買ったメロンパンだけ。ちょっと申し訳ないです。
でも息子はクリニックまでクルマで送ってくれました。診察時間はいつもより少し遅め。意外と混んでいたため、実際の診察は予定より更に遅くなりました。
診察の際、先月のめまいについても相談してみましたが、脳に起因する場合は他に目に見える症状も出るそうで、そういう症状がないなら当面は様子見となりました。しかし希望があれば他施設で脳ドック受診も可能ということで、めまいだけでなく自分の身体状態を考えると将来的には受けておいた方が良いかもしれません。
ちょうど会計が終わる頃、息子が迎えに来てくれました。またクルマに乗って自宅最寄駅前へ。まず薬局に処方箋を出しましたが、待ち時間が長くなりそうなので、とりあえずお昼を食べることにしました。正午を少し過ぎた時分で飲食店はどこも混んでいましたが、インド・ネパールカレー店に入りました。一昨日も別のお店で食べたばかりですが、朝食を抜いて何か身になるものを食べたかったし、息子は毎日カレーでも苦にならない人なので……
ナンがでかい！これにサラダとアイスチャイが付いて780円です。
食後、薬局に戻って薬を受け取り、その後は書店やスーパーでも買い物。どこかでお茶かコーヒーでも飲もうと、またクルマに乗って、前にも息子と行ったスペシャリティ・コーヒーのお店へ向かったのですが、なんと今日は休業日でした。
というわけで《デニーズ》へ回って、桃のミニパルフェとドリンクバーで一休みしました。
その後はどこへも寄らず、息子に家まで送ってもらい、息子はそのまま現住所へ帰って行きました。
今日は湿度はそれほど高くないけれど、とにかく日差しが強く、殆ど砂漠の気候です。駐車してあったクルマに乗り込んだだけで、焼かれるような感じでした。梅雨が明け、本格的に夏がやって来たということでしょうか。
帰宅後は着て行った物を洗濯。薄いストールなどはあっと言う間に乾きましたが、干し終わった時間が遅くなったため、乾き切らないものもありました。
その後は『孤独のグルメ』再放送まで少し横になり、積ん読本をパラパラめくりながらちょっと休みました。
晩ごはんは何か作る気力もなくカップヌードルのシンガポール・ラクサ風。でも、きゅうりとちくわの梅あえだけは作りました。いつもの塩しょうがあえにしなかったのは、とにかく梅干し味のものを欲していたためです。塩分控えめを心がけよと言われても、この猛暑では却って体調を崩してしまいます。
食後はまた横になり、今度は少し眠りました。外に出ていた時から帰宅した後も続いていた疲労感や気持ち悪さは、それで幾分か回復したようです。
それからシャワー。その後は録画しておいた朝ドラをやっと観て、更にEテレで【グレーテルのかまど】【100分de名著】【理想的本箱】を三連続視聴。名著の柚木麻子さんによる林芙美子『放浪記』月間、とても楽しかったです。観るだけでなんだか元気が出る一ヶ月間でした。本箱はピンと来ないこともありますが、今回の「情報の海に溺れそうになったとき読む本」はかなり面白かったです。
