ときどき
毎日、娘が出かける早朝に一度目が覚め、寒いのでまた布団にくるまり、次に起きてからも横になったままタブレットを覗き……なんてことしているから、完全に起き出すのが10時頃になってしまう今日この頃です。で、夜もなかなか寝つけないという悪循環。もう少し生活習慣を見直したいです。
夕方、娘と待ち合わせて近くのカフェへ。何かしら理由をつけて外出しないと運動不足になってしまうと思いつつも無精しがちなことも反省しなしと。
夕食は昨日大量に作ったミートソース再び。一日置いて少し味がなじんで来たようです。
夜はTVでフィギュアスケート・グランプリシリーズ・フィンランド大会を観戦。羽生選手のSP、演技も点数もすごかった！
