秋のお花探し

昨日今日、すっきり晴れています
いっぱい洗濯をしました

こちらは、ハナミズキ..もう実が付いていますが
葉っぱは、落ちたのかなぁ～あまりないです




ブルーサルビア、後ろのマリーゴールドのコラボもいい感じ





椿の実、爆ぜたものをドライとして使います



　　

やっぱり台風で、倒れてしまったお花も多かったですが
実物等、これからも楽しみは続きます(*^^*)


　　　　　　　　


先日健康診断に行きました
　まあ、色々あることはあるのですが（恥ずかしく）

3年前に測った「血管年齢」15歳位上だったんです(;＞_＜;)
　もう、絶対測りたくないと思っていましたが
促され....

今回、年齢ぴったり！よかったー

自分なりにジムで運動していたのが、良かったのでは..と思います

天気も悪く、注文もあまりなかったので、よくジム行っていました
　お天気が悪い日等、家にいるより楽しいのです
自由参加のヨガは、週2回行く時も...

このまま続けていきたいな