いよいよ明日から夏休み。
今年は9連休も休みがアル。
何をしようか?
何がしたいのか?
やりたいことリストを書き出して実現したい。
普段なかなかできない片付けや整理整頓は絶対にしようと思う。
いよいよ明日から夏休み。
今年は9連休も休みがアル。
何をしようか?
何がしたいのか?
やりたいことリストを書き出して実現したい。
普段なかなかできない片付けや整理整頓は絶対にしようと思う。
先月受診した健康診断結果報告書が来た。
結果は去年と同じで、要生活改善が2つあった。
生活習慣はとても良いとはいえない。
なので、結果を見るのが怖かったけど意外だった。
甘いものは食べるし、お酒も飲むし、食べてすぐに寝るし・・・。
生活習慣を見直そうと思ってるけど、なかなかできない。