今夜の「嵐にしやがれ」の冒頭で、相葉くんが最近トレーニングを始めたという話になりました
何でも昔大ヒットしたトレーニングDVD「ビリーズ・ブートキャンプ」の、ビリーの弟のトレーニングDVDを観ながら実行していると言っていました
何でも最初のウォーミングアップが、1~50まで一息で数えることだそうです
気になったので調べてみました
相葉くんがトレーニングに使っているDVDは、「ビリー・ブランクスJr.の DANCE WITH ME ダイエット」です
↑10分でラクラク編
↑10分で脂肪燃焼編
↑10分でラクラク脂肪燃焼2枚組BOX
ビリーの弟ではなく息子さんの“ビリー・ブランクスJr.”のDVDのようです
嵐の一言で、ビリーズ・トレーニングのブームが再来しそうな予感がしますね
↑懐かしの「ビリーズ・ブートキャンプ」DVD
何でも昔大ヒットしたトレーニングDVD「ビリーズ・ブートキャンプ」の、ビリーの弟のトレーニングDVDを観ながら実行していると言っていました
何でも最初のウォーミングアップが、1~50まで一息で数えることだそうです
気になったので調べてみました
相葉くんがトレーニングに使っているDVDは、「ビリー・ブランクスJr.の DANCE WITH ME ダイエット」です
↑10分でラクラク編
↑10分で脂肪燃焼編
↑10分でラクラク脂肪燃焼2枚組BOX
ビリーの弟ではなく息子さんの“ビリー・ブランクスJr.”のDVDのようです
嵐の一言で、ビリーズ・トレーニングのブームが再来しそうな予感がしますね
↑懐かしの「ビリーズ・ブートキャンプ」DVD