スクエアステップ吹田同好会からのお知らせ
素晴らしい仲間と続けてきたスクエアステップ同好会ですが、今月第1土曜日７日を最後に一旦終了とさせていただくことになりました。
患者会の仕事の忙しさもありますが、正直なところ、症状が脚に現れて、辛くなってきたことです。
なんだか、病気に負けるような気がして、とっても悔しいのですが、悩んで、悩んで、
もう少し我慢して続ければ症状が薄れてくるかもしれないと
頑張ってきましたが、今回ばかりは強くなる一方なので、決心しました。
でも、お陰様で気力はちっとも削げていませんから、
状況が好転すれば、また、始めたいと思います。
教室に来てくださった皆様に心より感謝申し上げます。
スクエアステップ吹田同好会のお知らせです。
患者会の仕事が忙しく、スクエアステップのお知らせがストップしていました。申し訳ありません。
でも、同好会は素晴らしい仲間に支えられ、楽しく続けておりました。
８月は酷暑のため、お休みしましたが、９月からまた楽しく、頭を使って、悩みながら、
ステップしたいと思います。ご参加お待ちしています。
２月のスクエアステップ吹田同好会
日 時 ： ２月 ７日(土）・ ２８日（土） 午後１時～午後２時３０分
場 所 ： 吹田市総合福祉会館
用 意 ： 動きやすい服装で、お越しください。とくに着替える必要は無いと思います。
すべりにくい材質の靴下着用のこと。（裏に滑り止めが付いていると一番いいです）
楽しみながら、体力の向上、転倒予防、認知機能向上 などを目指すエクササイズです。
自力歩行できる方なら、大丈夫。 すくみ足の方は是非一度挑戦してみて下さい。
費 用 ： 無料
皆で楽しみながら、ワイワイガヤガヤと楽しくやっていますので
仲間に入ってみませんか？ お待ちしています！
問い合わせ ： メール sutep501@yahoo.co.jp まで、お願いします。
１２月・１月 スクエアステップ吹田同好会
日 時 ： １２月 ６日 ・ １２月 ２０日
１月 １７日 ・ １月 ３１日 各土曜日 午後１時～２時３０分
場 所 ： 吹田市立総合福祉会館
用 意 ： 動きやすい服装で、お越しください。とくに着替える必要は無いと思います。
すべりにくい材質の靴下着用のこと。（裏に滑り止めが付いていると一番いいです）
楽しみながら、体力の向上、転倒予防、認知機能向上 などを目指すエクササイズです。
自力歩行できる方なら、大丈夫。 すくみ足の方は是非一度挑戦してみて下さい。
費 用 ： 無料
皆で楽しみながら、ワイワイガヤガヤと楽しくやっていますので
仲間に入ってみませんか？ お待ちしています！
問い合わせ： メール sutep501@yahoo.co.jp まで、お願いします。
11月のスクエアステップ吹田同好会
11月は吹田市立総合福祉会館の公用使用が毎土曜日にあり、第５土曜日しかお部屋をお借りできません。
よって、一回だけの開催となります。
日 時 ： １１月２９日(土) 午後１時～午後２時３０分
場 所 ： 吹田市立総合福祉会館 ５階大広間
費 用 ： 無料
◆ 動き安い服装でご参加ください。カーペット敷きのお部屋なので運動用の靴は必要ありません。
なるべく滑りにくい材質の靴下を着用願います。
認知症予防・転倒予防・運動不足に 気楽に取り組めるエクササイズです。
すくみ足の方 歓迎します。一度体験してみて下さい。
お問い合わせメール ： sutep501@yahoo.co.jp までお願いします。
