アルビノシンガーRico

大好きなウタ歌ってます。感じたことやライブ情報もインフォします。
#アルビノシンガーrico #歌ひめrico

入院16日目

2020-02-27 20:00:00 | 日記

2020.2.27(木)

今日は、結構寒かったんですね。
カゴの中に居ると、全くわからないまま日が過ぎて行きます。

今日は、午後に30分間声出しリハビリさせてもらいました(((o(*゚▽゚*)o)))
一昨日よりもちょっぴり声が出るようになった気がし
ました。
嬉し〜〜い♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

リハビリ今日から両方松葉杖を持って、足踏みをする練習が追加されました。

もひとつpush-upトレーニング、両腕だけで身体を持ち上げるトレーニング/10 回を3セット

もーね、太ももの裏側も二の腕から肩も筋肉痛ですわσ^_^;

いずれにしても、身体の重さが……

と言いつつ、今日はカレーの差し入れいただいたので、今夜の晩ごはんは特別メニューでした〜〜🍛

ごちそうさまでした😋

最後に
昨日のレントゲンの結果、傷の治りは順調なんですが、骨の付きが良くないらしくもう1週間は完全に固定し、その後少しずつ加重しながらリハビリしていきましょう。という事になりました。
この分だと、3月中の復帰は難しいかもしれませんが、まだまだこれから使わなくてはいけない足なので、焦らずしっかり治したいと思います。

多方面にわたりなにかとご迷惑をおかけしていますが、どうかご理解いただき何卒よろしくお願い致します。



















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