年齢を重ねると、しっかりタンパク質を取らなきゃいけないんですってね。だけどピタミンと同じで蓄えておくことができないらしく、かと言って取り過ぎると太る原因にもなりかねないとか…
毎日適量をとること、それが大切なんですって。
ということで、
友人が美味しい卵を送ってくレました。
ありがとう!
私もさることながら、未だ入院出来ずに居る母に毎日1個づつ食べてもらいます。
本当にありがとうね、Mちゃん
感謝!
年齢を重ねると、しっかりタンパク質を取らなきゃいけないんですってね。だけどピタミンと同じで蓄えておくことができないらしく、かと言って取り過ぎると太る原因にもなりかねないとか…
毎日適量をとること、それが大切なんですって。
ということで、
友人が美味しい卵を送ってくレました。
ありがとう!
私もさることながら、未だ入院出来ずに居る母に毎日1個づつ食べてもらいます。
本当にありがとうね、Mちゃん
感謝!
買ってしまった
お買い物のついでにね😅
私は700㎖の(普通のサイズ)を買おうと思ったら、背後から悪魔(娘)の👿囁きが…🦹♀️👿
「どーせ飲むんやからデッカイのんにしといたら…」
なるほど って変に納得しちゃってさ、買っちゃいました〜😅💦
買ったわ良いけど読み切れるやろか…
以前からプライベートライブをオーダーいただいてた方がお店に来てはると聞き、出かけたついでにご挨拶だけでもと思い、お店に伺いました。
店に入るか否や
「あ、来てくれたんや、嬉しいなぁ〜!
歌って、聴かせて…」
と言われ、駆けつけ三杯ならぬ"駆けつけ三曲"歌わせてもらって帰ってきました。
歌うこと
声をだすこと
笑うことすら忘れてたこの数週間だったことにふと気づきました。
そして、私は歌うことで身も心も浄化できるんだってことに気づきました。
T村さん、ありがとうございました。
ケアマネに相談し速攻手配していただきました。
・介護用ベッド
・歩行器(かえって危険かもしれないので使えるかどうかはわかりませんが…)
何年も前に作ったコルセットが見つかったので、とりあえず着けてもらったら少しだけ歩けました。でうまくいけば室内は歩行器で移動できるかなと、密かに期待をかけてるんですが…