さて、お次は…

メンバーおすすめのバーボン「ブッカース」オンザロック
美味し～い゜+。(*′∇｀)。+゜

少しこばらがすいたので

お酒とこれ～('∀'●)
アメリカサイズのダブルチーズバーガー
デッカーイ！

食べきれないかもしれな～い

お疲れ様～

SOLEILゴス練あと、メンバーが付き合ってくれたので近くのアメリカンバーで、乾杯(^^)／▽☆▽＼(^^)

うふっ

今夜は、お気に入りのミソ煮込みうどん餅入り～('∀'●)
これ食べて力付けてSOLEILゴス練行って来ま～す
実は、今日初めての食事でした。

ウヮオ～

膝だけに止まらず、病気のデパートに商品が入荷しましたΣ(゜ロ゜;)ナニ-!!
と言うか、３０年ほど前のリバイバル商品ですげど・・・(・_・?)／

なんと頚椎１番下の方と椎間板５・４・３ばんが狭くなってるだって。
頭痛も、
肩凝りも、
手の痺れも、
両足の痺れも、
原因はそういう事だったんです。

この商品、どんなふうに保存状態保てばいいのやら、ドクターと相談しながらリバイバル商品とお付き合いして行きたいです。

とわ言え、こんなに一気に出てくると、正直凹んじゃいそ～で…

踏ん張らないとねo(^-^)o

いや～、大阪の夏が…

京都の祇園祭が終わり夏本番と思ったら、日本一長い天神橋筋商店街に、

♪コンコンチキチン・コンチキチン

と、天神祭の祭りばやしが流れていました。


いや～('∀'●)大阪の夏がやってきましたね～

この祭りばやし聞いてると、身も心もウキウキしてくるんですよね～


♪コンコンチキチン・コンチキチン

♪コンコンチキチン・コンチキチン

今、ご機嫌です～

夕方ちょっと軽く発作おこしてたので、仕事終わってからお医者に行きましたが、結構こんでて疲れました。
その時Just timingで、親しい仲間から誘いの電話(о＾∇＾о)があり、行ってしまいました。

あぁぁぁ・・・(*´∇｀)
これって、酒飲みの悲しいサガ？

でも、行ってしぇ～かいでした。
みんなと、思いのままに話せて心が軽くなりました。
やっぱり、仲間って好いね～(*´∀｀*)

ありがとう

これで、明日も頑張れます。
明日は夕方、膝の舗装具作りに行く予定です。

まだまだ、自分の足でしっかり歩き続けたいですからね。

当るといいな～

申し込んじゃいましたSMAPコンサートo(^-^)o

8月30日～9月2日京セラドーム

当たりますよ～に～(。-人-。)

当たったら、誰と行こうかな～(?_?)?

だだいま～(*^_^*)

今日は、七夕ライブ後、初めての練習でした。

今までやった曲やら、新曲やらあわせて７曲も歌いました。

久しぶりの曲なんて、忘れてて大変(・・?)

来月ぐらいからクリスマスに向けての選曲が始まるのかも・・・

早いね～(*^_^*)

今日は、練習終了後寄り道せずに真っ直ぐ帰ってきました(?_?)え?
明日、大雨だったらごめんなさいね～?ヽ(。ε゜)(゜ε。)ノ?


写真は、練習前に職場近くの行きつけのお店で、出してくれた、
「Ｏｈ，オムライス」
です。
鍋焼うどんかと思ったら、なんとオムライスΣ(゜ロ゜;)ナニ-!!

お腹いっぱいになりました。

マスターありがとう～(*^_^*)

あっっっ～い

おはよーございます〓

今朝は、駅前でも蝉の声が聞こえて来ました。
今日は、とっても暑い祇園祭になりそうですね〓

あ～っ、背中にツーッと、汗が流れてるこんなに汗かいてるのに、痩せないのはやっぱり〓？だっておいしいんだものね(^o^)今日も、笑顔でいれますよ～に～(*^_^*

今夜は、きららの練習。次は、天満音楽祭に向けての練習かしら～？

今日は、今年１番の暑さでしたね～。暑～い(>_<)

昨日は、SOUL of SOLEILリーダー宅で、新曲のレコーディング。
終了後、久々に恒例の週末家族。
リーダー自慢のオリジナルカレーも、振る舞っていただきみんなご機嫌で、10月の定期演奏会の構想談義に花が咲き、ワクワクで楽しい一時でした。


今日は、久しぶりに映画に行ってきました。

『海猿』見てきました。

ハラハラドキドキして、結構見応えありましたよ～ん。

そのあと、キューズモールにあるグリルマルヨシの、自慢の一品「ロールキャベツ二種類のソースがけ」をいただいて来ました。
二度楽しめて、お得で美味しいロールキャベツでした。

次回は、これまた自慢の料理「ビーフシチュー」をいただくことにします。

ありがとうございますm(__)m

ファンの方から、いただきました(о＾∇＾о)

実は、私のパスケースかれこれ27年ほど使ってて、はしっこから避けてきてて中身をポロポロおとしてたんです。
ご存知だったんですね。
ありがとうございますm(__)m
大切に使わせていただきます゜+。(*′∇｀)。+゜

今、とってもお気に入り

今、とってもお気に入りのお店に親しい友人と行ってきました。

やっぱり美味しいね～o(^-^)o

こんな感じ～↓
お疲れ様～
先ずは、えびのカルパッチョ

お次は、
アスパラとえびのブルーチーズグラタンとっても美味し～いヽ(｀▽´)/

ビールの次は、なみもり白ワイン〓 ん～これで480円 だよ～ん(⌒▽⌒)ノ"

とー全、なみもり赤ワインもね(*´∇｀)

ニンニクがスッキリ効いてて、おいし～いニンニクのスープです。

明日は、これでレコーディング頑張れるぞ～o(^-^)o！

まだまだ、食べちゃいましたよ(;^_^A。
玉ねぎまるごと釜焼きキャラメルオニオンバター
素朴な料理だけど美味しいのよね～(*^_^*)(о＾∇＾о)

そろそろ終盤かしら
赤のリゾット
美味し～い
これで、840円なり～o(^-^)o

そして～、
リンゴのスプリッァ
ブランデーベースだよ～ん(^^)／▽☆▽＼(^^)

そろそろお腹もいっぱいになってきたので、
お店自家製レーズンバター
いただきました(о＾∇＾о)
ほんの～り甘くておいし～い。

最後に、スウィーツ
クレーマカタラーナ
少ししっかりめのプリン。ほんの焦げたチャラメルがまた最高でした。

只今、帰～宅

SOLEILの練習終わって、さっき帰ってきました。


定演のソロ曲
私にとって、とっても大きな課題です・・・(~ヘ~；)

でもね、この曲がまた渋いんですよ。

キャリアのあるメンバーがガッツリ支えてくれてて、音圧もすごくてね、リードと合わさるとたまらなくカッコ良くて楽しいんですよ。

こんな素敵なメンバーと歌わせてもらうんだから、もっとも～っと楽しめる様、産みの苦しみ頑張ばらなくちゃp(^^)q


さぁ、お風呂入ってこよ～っと。

明日は、またまたHospital Day
この身体、車みたいに乗換れないもんね～
修理しながら上手に付き合って行かないとね！

まだまだ、歌もアルビノ告知も続けて行きたいしね～o(^∇^o)(o^∇^)o

踏ん張るよo(^-^)o

おっと、肝心な事を忘れちゃいけない。

この曲をくださったSOLEILリーダー夫妻に感謝します。
ありがとうございます。

大切に積み上げて行きたいです。

おいしゅ～ございました。

〓今夜は、ヌーベルに 誘って頂きとっても幸せな一時でした～。
先ずは、しまあじのたたき～っ。
ん～、美味し～い

そして、生牡蠣。大好物なんですこれ～

真河豚のムニエル
これがまた上品な味わいでヽ(｀▽´)/

まだまだ～

鴨のブルーベリーソースがけ

また、このブルーベリーソースが、ほんわり甘酸っぱくてまたまたバケットに付けて全～部いただきました(*^_^*)

そして、大好きなチーズに・・・

焼きカマンベールブランデーの香り


少し焦げたところがまたたまりましぇ～ん(>_
締めに、これまた大好きなゴルゴンゾーラオムレツ
も～ったまりませんわ～～～

これでまた少し長生き出来そうです～ヽ(｀▽´)/