昨日、睡眠導入剤を飲まないで寝ました。せっかく寝たのに、朝方早くに目が覚めてしまって。頭の中を回っているのは、自分が言った言葉。正しかったのか、悪いことを言ってしまったのか、迷惑をかけてないかとか、とにかく心配になるんです。嫌な思いをさせなかったかとか、失礼なことを言ったのではないかとか。そうこうしているうちに、起きる時間が来てしまう。
今日はリコーダーのレッスンがあったので、その間、考えなくて済んだのだけど、そのあと、また考えてしまったら疲れちゃうので、どうしようかと思っていたのですが、お昼ご飯を食べたら、眠くなってきた(笑)
お昼寝しました。1時間ぐらい。起きたらスッキリ。でも、寝る前に、コーヒー飲んだんですけど・・・
たまには、お昼寝もいいですね。ただし、起きた時に、関節炎のせいで、身体が固まっていて動かすのに時間がかかりました。朝起きた時も同様。お昼寝をするときは、体を動かす時間も考えてしないと、仕事に遅れます(笑)。
去年のクリスマスにもらったフレームドラム。しばらく叩いてなかったので、叩いてみました。上の住人があまりにもうるさくて(笑)。音痴なのに大きな声で歌うんです。もしも、フレームドラムじゃなくて、ドラムセットだったら、もっと良かったのに(笑)。
そういえば、私のドラムセットって、まだ実家にあるのかな?
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