群発頭痛 ～ 点鼻薬イミグラン その4

こんにちは～
群発期、お薬5日目のワタクシです！

イミグランを使用しなければ、痛みで仕事ができない状況だと思いますが、おかげさまで業務への影響は最小限に抑えられております。

朝以外に夕方には耐えられる位の痛みですが、群発頭痛が再発しますので、その際は外へ出て深呼吸をしたり、首や肩を回してコリをほぐすようにしてしのいでおります。

何故か群発頭痛の発症時は、首や肩が凝るんですよね～

さて、今日は点鼻薬イミグラン編の最終話、副作用についてです。

市販されている一般的な医薬品では、はっきりと副作用を感じるものは少ないのですが、イミグランの場合は違います。ワタクシの場合は主に下記のような感じになります。

・身体がだるくなる
・胃腸の調子が弱くなる

この2点でしょうか。この副作用を引き換えにしても使用した方がはるかに大きなメリットがありますので、使い続けております。

次回以降では、群発期の過ごし方について、書き始めようと思っておりますが、この薬の副作用への緩和対策も1つのポイントとなります。

群発期は身体の活動レベルも低下してしまいますので、胃腸に負担を与えないようにあまり「重い」食事は避けつつ、同時に乳酸菌を積極的に摂取して胃腸の活性化を図ることもしております。

あとは疲れやすくなりますので（痛み自体は抑えられているが、バックグラウンドではかなり脳内の炎症に対してエネルギーを使っている感じがします）いつもより意識的に休息を取るようにしております。

今日はここまでです。また次回お会いしましょう。
群発期の皆さん、明けない夜はありません！
共に頑張りましょう！！

それでは～