群発頭痛 ～ 群発期の注意点（禁酒はマスト）

こんにちは～
群発期、お薬6日目のワタクシです！

今日はイミグラン点鼻薬も上手く効いて、日中も軽めの痛みレベルでしたので、比較的過ごしやすい一日でした。来週から7月ですので、このまま群発期が収束に向かえばと期待しております。

さて、今回より群発期の注意点シリーズを始めたいと思います。
まずは、禁酒についてですが、これは群発頭痛になったら超基本中の基本事項です。キホンの「キ」、イロハの「イ」です（笑）

アルコールが群発頭痛をかなりの確率で誘発しますので、群発期は飲酒はNGです。ワタクシも過去に知識と学習がなかった時代は、アルコールを飲んでは酷い目にあっておりました（笑）

酔いと群発頭痛の最強レベルの痛みが同時にやってきた時の感覚は、今では決して思い出したくありません。皆さんもアホな真似はしないようにして下さいね。

私は結構飲むのは好きな方ですので、群発期は付き合いとかお断りがしずらい飲み会とかあると大変なんですよね～。同席の方にも気を遣わせてしまって申し訳なく思いますし。

今はノンアルコールビールもあり、結構雰囲気も味わえますので、個人的に結構重宝しております。会社の人にノンアルコールビールの瓶で「どうぞ一杯」と言われるとちょっと恥ずかしい気持ちになります（笑）

いずれにしても、群発期は禁酒はマストです！
群発期が明けたら、快気祝いで美味しくいただきましょうね。
その際も飲み過ぎにはくれぐれもご注意を！！

今日はこのあたりで
群発期の皆さん、明けない夜はありません！
共に頑張りましょう！！

それでは～