aquamarina

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レッスン40

2013-11-24 | フラメンコ・カスタネットレッスン
今日も良い天気。

レッスンは今日もマンツーマン。
初めの方はゆっくりした感じでやっていましたが、ファンダンゴなどで腕の上げ方が
とっても厳しく、ずっとあげっぱなしでかなりつらかったです。
関節が固すぎる、、
セビジャーナスはパリージョがなければ大体大丈夫な感じです。
後3、4回でどれくらいできるようになるか。
速い音楽にも先週よりはついていけるようになった気が。

上のクラスにあがったら巻きスカートをショートパンツに変えたいので、
後一カ月でお腹の脂肪を何とかしたいです。。
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