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リハビリ・ソシアルダンス
明日は、長野マラソン! 出場予定の息子は、今朝、そそくさと長野に向かった。 今晩は、昨年一緒に泊まった飯縄山の中腹のロッジに、一人で泊まる。きっと今晩も寒いはず(笑) 息子は、...
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やっと晴れました
のち 今朝は、やっと晴れました 公園でジョギングしました 走り始めは、何となく身体が重...
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6キロジョグ
時々 明日はまた、 が降るらしい(泣) 今日も、公園をジョギングしました。 公園は今、花壇...
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スポーツジム
脳出血を起こして、もうすぐ半年になる。 左半身、とくに左ひざから下のしびれは治らない。...
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今月のジョグ
脳出血から復活の、リハビリジョギング、今月は 48キロ走った。 昨年10月に、脳内出血...
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5キロジョグ
桜が一気に咲きだしました。 同じ場所で撮った写真。28日と今朝ではこんなに違うんだ。 ...
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ソメイヨシノは4分咲き
ソメイヨシノは4分咲き? 今朝は、昨年の夏ごろに、一緒に走っていた中学生と走った。 ...
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桜も咲きだしました
桜も開花したらしい 今日も公園をジョグしました。上を見上げながら(笑) まだ、ほとんど蕾...
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リハビリジョグ
昨日までの旅行で、少し疲れ気味 それでもジョギング、してみました。 ジョギングが出来る...
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タンポポが咲いていました
急に暖かくなったので、ウインドブレーカを脱いで、Tシャツの重ね着で走りました。 先日ま...