ダイエット成功しました。

以前メタボが怖いのでダイエットするなんて事を
書きましたが、あれから3ヶ月。

ダイエットする前が72kgで目標を68kgに設定したんですが、
何だかんだで66kgまで体重が落ちました。

そして今も落ち続けてる・・・。
体重落ちすぎなんで夕飯にご飯粒を食べる事にしました。

二ヶ月は夕飯だけビスケットとスープにして目標体重達成。
一ヶ月は夕飯にサラダとスープにして現在の体重。

夕飯にご飯粒を食べないだけで、やせるので無理せず継続できる人は
お勧めのダイエットではないでしょうか。

でも目標体重を維持するのは難しい事ですね。

矛盾してるけど、やせすぎなのでちょっと太ります。

やっとできた1曲目

花粉症と戦いながらトラックを作り、花粉症薬のせいで、
精神状態が不安定になりがちになり、花粉症が終わったと思ったら
直ぐに五月病。

そして梅雨に現在やられ中の私の今年の一曲目(おそっ）
なんだかんだあって、てかまぁ大体サーフィンだけど、
色々予定が遅れてしまって今に至ります。

題名とかは無いんですけど、
1パート目は花粉症の薬にやられてた頃。
2パート目は五月病にやられてた頃。
3パート目は梅雨・最近。
という感じなので、
あぁこの人薬にやられてんなぁとか、
五月病でちょい暗めにはいったのかなぁとか、
何で最後こんな感じなのとか、
僕の精神状態を楽しみながら聞いてもらえると
また楽しく聞けるかなぁと思います。

どうぞ。
曲は→私のマイスペースページで。

最近波が良くないですね。

ガソリン価格の高騰のせいで週２から週１にしています。
でも高速道路、一般道どっちも車が空いていて多少のメリットもありますね。

今日もサーフィン行って来たんですが、もう昨日の波のサイズが
腰から膝にサイズダウンしていたので、今日は朝早く行って
海につかって帰る位かなぁとそんな気持ち。

海に向かう途中霧も発生していてこれはますます状況悪化してるなぁ
なんて思って5時前にポイント到着。
5時前なのにそのポイントの駐車場の3分の1位が車で埋まっている。
そんなに波がいいのかと海を見に行ったんですが、波は良くない。

まぁ最初から予想していた事なんで着替えて早速海に。
まだ朝早い時間だったので車の割には空いていて全然出来るし、
たまに来るセットの波のサイズも腹位あって横に滑れる。

これはいいと思いガツガツのりまくってしまいました。
波が厚いのでまずは縦に滑っていく方向に斜面が出来たら
横に走る感じで岸まで乗れました。(そもそもショアブレイクだけど)

今日も空いてる時間を使って何だかんだ50本以上乗りました。
波が良くないと波のせいにしてしまいがちだけど、
波が良くない場合はどうすればいいかという対処も長く
サーフィンをやっていく上で見につけたほうがいいなぁ
と思いました。(結局楽しんでるけど)

1回戦敗退！

世の中そんなに甘くない。
初めてのオープンクラス(中級者)に参加しました。
土曜日にリハがてら行っていたので、大体予想してましたが、
小波でした。でも面が綺麗で形も良かったです。

ただ最初に２本乗って後は沖で待つ作戦をやろうとしたのですが、
大会の雰囲気に見事呑まれて焦りまくり15分も時間あったのに
10分経った位で規定の本数の8本を自分の中でカウントしてました。
この後はもう乗ったらいけないという話だったので、
沖にプカプカ浮いてました。
結果は5人中3位。

でも2位の人とは2倍近くの点差だったので、修行あるのみですね。
来年こそは一回戦突破したいです。

明日はサーフィン大会！

今日は、大会の行われるポイントで朝一サーフで軽くやろうと思ったのですが、
結局3時間半位やってしまいました。

今日は人が沢山いっぱいいて一番いいポイントではサーフィンできなかったけど、
明日は試合中は4人くらいでいいポイントを短い時間だけど、貸切に出来るので
楽しくやろうと思います。

明日の目標は一回戦突破です。