午後、外はどんより曇っていて小雨模様
夫はリハビリに出掛けていて
私は腰をいたわり膝を気にしながらゆっくり体操して
さあて これからテレビの録画を見ようか、、、
いえいえ 歩いてきましょうって エライ！！！私！！
さて今日は何処を歩こうか？
ビニール傘をさして歩き始めました。
駅前ガーデンを見に行ってきました。
ヘメロヵリス すっかり根付き
マリーゴールドの後 葉牡丹が元気に根付いています。
コキアもきれいに色付いて
ジニアもきれいです。
花を見てからスーパーマーケットに回って
自分では結構歩いたと思ったのに
たったの４７０４歩
１２月の１泊する日光街道ウオーク心配です。
私、今回の１０月２４日は大事を取って不参加だったのです。
行かないで良かった。３万歩歩いたそうです。
次でもう日光に到着ですから
膝、腰、直しておきたい ダメだったら
私だけ先に日光迄電車で行っちゃいま〜す。