帰宅前の指先足先体操 2020年02月11日 22時08分34秒 | 機能訓練中 こんばんは。管理者の梅です。帰宅前の機能訓練は、指先足先体操。指先足先、しっかり体操します。帰宅前の30分ほどですが、継続は金なりですね。皆様、とても熱心に参加されていらっしゃいます。指先は、第二の脳とも言われているそうです。指先の体操が終わったら、足の指の体操です。浮き足を防ぎ、姿勢が良くなるようにと皆様頑張っていらっしゃいます。足の指を、力を入れてグーパーグーパーとゆっくり動かします。指先も足指も、ゆっくりゆっくり動かします。
しりとり&すごろく 2020年02月11日 15時22分04秒 | レクリエーション こんにちは。管理者の梅です。本日のレクリエーションは、しりとりとすごろくです。すごろくは、スタッフの手作りです。しりとりって難しいですね。なかなか言葉が浮かびません。スタッフがヒントを出します!しりとりが終わったら、すごろくです。各質問に答えていただきます。好きな歌手は?「田畑義夫!」と元気な声で答えてくださいました。野菜の名前を5つ言ってくださいとか、足踏みを10回しましょうとか。。様々なダンジョンをクリアしてゴールして頂きます。いきいきふれあい船橋塚田のすごろくは、脳で行う冒険です!
指先を動かします! 2020年02月11日 12時17分11秒 | 機能訓練中 こんにちは。管理者の梅です。午前中の機能訓練で時々バンド体操を実施します。バンドの弾性を利用した体操です。とても筋肉に効きますよ。さてバンド体操が終わったら、指先を駆使してバンドをクルクル回してまとめます。クルクルクルクル、しっかり回せる方、ゆるめの方、様々ですが指先をしっかり使って頂きます。さてさてクルクルしている途中で、お一人のご利用者様が歌いだしました。かいぐり♪かいぐり♪とっとのめー♪「子どもを3人育てたからね。歌ってあげたんだよ。」とおっしゃって指先をクルクル回して歌ってくださいました。
10秒間、10回、皆様の頑張り! 2020年02月11日 11時46分34秒 | 機能訓練中 おはようございます。管理者の梅です。午前中は、機能訓練の時間です。回想法おしゃべりからスタートし、全身体操、口腔体操とプログラムが続きます。今日はなんの日か確認して、本日お誕生日の有名人の思い出を話します。全身体操、口腔体操へと続きます。足指もしっかり動かします。