本日も、じっくり、ゆっくり機能訓練

こんばんは。

管理者の梅です。

本日の機能訓練は、午後から実施いたしました。

私が担当です。

昨日の機能訓練を参考に、ゆっくりじっくりと全身を動かしていただきました。

足の指をグーパーすると、足裏は勿論ですが弁慶の泣き所周辺の筋肉が動いているのを皆様にも感じていただきながら受け身の体操にもならないように実感していただくようにしています。

最後の締めは、指先体操。

簡単なようで、意外にできない。

「自分の指なのに。私の言うことをちっとも聞いてくれない。」と笑顔でお話されています。

ご自身の太ももの上に手のひらを置いて頂き、親指から順番に1本ずつ指先を挙げていただく体操も実施しました。

薬指が太ももから離れないので、皆様苦戦されていらっしゃいます。

ブログをご覧の皆様もチャレンジしてみてください。薬指を持ち上げるのは大変です。

音楽の効果♪

こんにちは。

管理者の梅です。

本日は、大人リトミックの日です。

皆様、この日を大変楽しみにされていらっしゃいます。

本日は、音楽の効果について書いていきます。

1、皆様も同じだと思いますが、心地よい音楽を耳にすることは気持ちを穏やかにします。

不安や緊張を軽減する事ができます。

2、音楽を聴き、音に合わせて身体を動かして歌をうたう事によって脳が活性化します。

3、高齢になると記憶力の低下がみられ、自信を失ってしまわれる方もいらっしゃいますが、子どもの頃や若い頃にうたった歌は覚えていらっしゃいます。

短期記憶は失われつつあっても、長期記憶は残っているため、しっかりうたえます。その事は、大きな自信となります。

4、回想法の効果もあります。

歌をうたわれると当時の事が頭に浮かぶようです。様々な思い出話が引き出されます。

5、お話されるのが難しくなっている方、言葉が出にくくなってきている方も、歌をうたう事ができたり、声を出すことによってストレスを発散する事ができます。

6、全身運動です。歌をうたうこと、また歌いながら手足を動かして頂くことで全身の機能訓練を楽しく実施することができます。

いきいきふれあい船橋塚田では、ご利用者様自ら進んで機能訓練やレクリエーションに参加して頂きたいと思っています。

受け身ではないデイサービスを目指しています。

頭の奥の引き出しをオープンさせましょう！

こんばんは。

管理者の梅です。

本日のレクリエーションは、回想法プログラムを実施しました。

いきいきふれあい船橋塚田では、紙芝居、歌、会話などから昔の記憶を引き出しています。

皆様、最近の記憶はなくても昔の記憶は鮮明に頭に残っています。

そのまま、頭の奥に閉まっておくのはもったいない。

是非とも、引き出して脳内を活性化していきたいの思っています。

子どもの頃の話や様々な思い出を積極的にお話してくださいます。

紙芝居や懐かしい歌、子どもの頃の思い出など、ご利用者様から長期記憶を引き出すための引き出しを沢山持っています。

そのために昔の映画やスターの情報、流行歌や唱歌、童謡や遊びに関して一通りの情報を頭にインプットしてあります。

私の同僚は、よく私の事を「梅ちゃんは、本当は80才ぐらいなんじゃないの。」と冗談を言われます。

本日は、紙芝居と手遊び歌や童歌など、そして「いろはにほへと」に関してお話しました。

皆様、当時を思い出しながら沢山お話してくださいました。

「一番はじめは一宮」などは、私が唄いだすと皆様一緒に唄ってくださいます。

「忘れていたかと思ってたけど。案外覚えているもんだね。」と嬉しそうにお話してくださいます。