■新春健康メニュー 悪玉コレステロールが消えるジュース

皆さま、お正月料理に胃が疲れたな・・・

健康になりたいな・・と思ったら！

生徒様からお勧めのジュースを伺いました。

＜分量＞

・豆乳　150ｃｃ

・黒ゴマきな粉（アーモンド入り）　スプーン大さじ１

・果実酢適量

以上をコップに入れてスプーンにまぜて出来上がり。

毎朝飲んだら「悪玉コレステロールが消える」実績あるのスペシャルジュースだそうです。

ぜひ、おためしあれ！

 

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