ホームべーカリーのパン

 

更新していない間も様子を見て下さった皆さん、ありがとうございます

 

帯状疱疹の発疹は、ボコボコからほとんど平らな元の皮膚状態になりましたが、
アトはシミ状態に残ったりするのかな～、なんて思ってます。
（↑新陳代謝が悪いから・・・）

帯状疱疹は確実に良くなっているところに、
今度はめまいと吐き気がして起きていられず、その日は横になることにー

「良くなったな～」と思ったところ、数日前にまためまいがしたので病院に行ってきました。

先生曰く、帯状疱疹になったという事は、免疫力や体力が弱っている証拠で、
いつもよりも疲れが出やすく、その疲れの回復も遅くなるそうです。

帯状疱疹時の痛みもストレスになっているそうで、とりあえずは「ゆっくり休む」が基本だそうで・・・
薬は２錠もらってきたので、帯状疱疹の薬と一緒に飲んでます。
今は、寝込んだりせず、日常生活が出来ているので心配しないでくださいね～

ただ、増税前のこの時期は、イロイロあるのにな～とガッカリ
＆
自分の体力ダウンにガッカリ

 

  ・・・こう言う状態なので、ホームベーカリーくんに任せっきりです

フスマ（小麦の外皮で食物繊維たっぷり）入り
↓

酒粕（発酵食品）入り
↓

おからパウダー入り
↓

ガオーッ・その１

胚芽（小麦の中心でビタミンＥ）入り
↓

ガオーッ・その２

 

すっかりホームベーカリー君に頼りっきり生活になってます

皆さんも体調管理には気をつけて下さいね！