広~い! 大き~い!
「年末から、かなり忙しい日が続いたわりには、ずっと体調良く過ごさせて頂きました。
ありがとうございます♪」
さて、昨日の眠前BSは、179・・・・・Q1N7ね。
一昨日、眠前177で、Q1N7→翌朝117だったし、昨日はお風呂前だったので、ちょうどいいでしょ。
それが、入浴中、イヤ~な、感じがしてきました。
なんか、気持ち悪い。
吐き気やむかつきのような、消化器系の気持ち悪さではなく、
体全体に、みょーな、不快感が、広がっていく感じです。
低血糖かな?
そうね・・・・・どう考えても、これは、低い。
お風呂から出て、すぐに、ブドウ糖10g・・・・・うーん・・・・・足りていない?
さらに、5g。
15分後ぱっちん・・・・・82・・・・・でも、まだ不快感全開中。
この時点で、Q注後、1時間ちょっとなので、82では、不安です。
これ以上は、急に上げる必要は無さそうだし、いちごポッキーにしようかな~。
栗入り三笠(全国的には、どら焼きかな?)は、ヘビー過ぎるよね~。
・・・・・なのに、三笠を食べてしまった!(情けない。)
おまけに、ブドウ糖15g後の和菓子って、美味しくない!
・・・・・なのに、全部食べてしまった!
今日の朝イチは、196でした。
やっぱりね・・・・・
ありがちな事ですよね(^^♪
自分に甘く、他人に厳しく行きましょう@@
さて、ボチボチ、落ちるか。。
グラスに梅のたねが、5個もあり。。
zzz
補食ではなく、ただの暴食になってしまいました・・・・・
>梅のたねが、5個もあり。。
いけませんよ!飲み過ぎは!
→他人に厳しく♪
私のように、ロックで飲めば、何杯飲んだかバレないのに。。
私は、テイケツ時のたべたーい衝動は、抑えずに、補食(ブドウ糖)→お菓子→測定して70異常なら→控え目追加
って感じでーーーっす
そうね。食べたら打つ←鉄則!
>テイケツ時のたべたーい衝動は、抑えずに
よろしーんですか、隊長殿?
なんか、キリがなくなりそうだけど・・・・・
でも、名誉隊員としては(もちろんSP♪ちゃんもね)、強気でがっつりのよろしいんじゃないかしら~
ただ・・・・最近アゲアゲで、そんな状態もなしに、タダ食べてるけどね・・・・
うーん・・・・・それが出来るなら苦労しないんだけど・・・・・
>名誉隊員としては(もちろんSP♪ちゃんもね)
ん?
私、知らない間に、エラくなってる?
>そんな状態もなしに、タダ食べてるけどね・・・・
さっすが~♪
そーゆー私も、似たようなもんですが・・・・・
って、ぶぅぶぅ は、冬眠しいひんか・・・
はーい!
昨日は、いちごポッキーも、三笠も、両方食べました♪
(三笠は、半分息子に食べてもらったけど・・・・・)
>冬眠しいひんか・・・
しいひんしいひん。
食べずに、ずっと寝てるなんて、無理!