SP♪IDDM+レイノー!!

・・・って、インスリンでおなかいっぱいなんですけど・・・

巻きポカ♪

2012-12-27 11:23:43 | レイノー!!
上が手首用、下が足首用です♪


レイノー持ちの、必須アイテム。

内側のポケット部分に、ミニサイズの使い捨てカイロが入ります。

巻きポカ専用のカイロもありますが、

うちから、少し離れた、ショッピングセンターまで行かないと、買えないので、

私は、どこでも手に入る、『桐灰はる』のミニや、『ホカロンミニ』を使っています。


朝、ゴミ出しの前に、手首足首に装着。

家の外を掃除する時や、お買い物に行く時は、足首に巻いていたカイロを、

足の裏に、ぺたっと貼れば、ぬくぬく♪

タイツ・ヒートテックハイソックス・ソックスの3枚重ねでも、家の中では、

その上に、カイロを貼り付けてしまうと、低温やけどの心配があります。

でも、屋外では、ちょうどいい温度♪


手首巻きポカは、部屋の中に居る時は、シャツの上から巻いて、

ベランダに出る時や、お買い物の時には、直接、肌に巻き付けます。

調理の際は、はずしますが、夕食が出来上がると、また装着。

(ビール&焼酎ロックなので・・・・・)


この巻きポカたちは、今年で、2シーズン目です。

やや、マジックテープが、ヘタってきました。

来年の冬には、買い換えないといけないだろうな・・・・・


急げーー!

2012-11-20 11:50:55 | レイノー!!


昨日は、3ヶ月ぶりに、大学病院へ。

10時5分に皮膚科、10時30分に免疫・膠原病内科の予約です。

血液検査の結果が出るまでに、1時間ちょっとかかるので、

9時半までには、採血を済まさないといけません。

それがね~、そういう日には、洗濯機の調子が悪くなったりするんですよね・・・・・

ま、どうせ、膠原病科は、1~2時間待たされるから、皮膚科の時間に間に合えば、いいでしょ。

ばたばたと、出かける準備をしていると、なにやら、イケない感覚。

ちょっと低いんだろうな~。

SMBGする時間も無かったし、とりあえず、ブドウ糖5gぼりぼり。

早く行かないと、10時を過ぎてしまう・・・・・


大学病院の周辺や、敷地内は、すっかり秋色に染まって、とてもきれいです♪

(でも、寒い。 次回の診察も、3ヶ月後だったら、もっと寒いんだろうな・・・・)

再来受付機に診察券を入れると、予約時間確認の画面が、表示されます。

『確認』をタッチすると、横から、自動呼出器が、にゅっと出現。

それを、ぴゅっと抜き取って、2階の、検査室へ。


いつものように、採血は、6本。

無事終了して、「ありがとうございました♪」「おだいじに~♪」のやり取りと同時に、

自動呼出器が、ぴこぴこぶるぶる。「皮膚科診察室の前で、お待ち下さい。」

皮膚科は、大体、予約通りの時間に、診察して貰えます。

今回も、大丈夫そうね♪

と思いながら、検査室を出ると、すぐに、また、ぴこぴこぶるぶる。

「皮膚科○○号診察室に、お入り下さい。」

ひゃーーっ! 3階まで、急げーーっ!


相変わらず、抜け毛は、とどまらず、今まで通り、

リアップリジェンヌと、フロジンの併用を、根気よく、続けましょう、との事。

次回の診察予約を、3ヶ月後に入れて貰って、診察室から出るとすぐに、また、ぴこぴこぶるぶる。

「免疫・膠原病内科受付の周辺で、お待ち下さい。」

はーい♪

また、2階へ。


いつも、膠原病科受付周辺では、それほど、待たされません。

その後、「診察室の前で、お待ち下さい。」と、表示されてからが、長いんです。

だから、その時間を利用して、ゆっくり、主治医への、報告内容を、手帳に、書き出します。

昨日も、受付あたりで待っていると、やはり、すぐに、ぴこぴこぶるぶる。

ところが、画面表示は、「診察室の前で、お待ち下さい。」ではなく、

「免疫・膠原病内科○○号診察室に、お入り下さい。」


・・・・・え? 心の準備が、出来てないし・・・・・でも、急いで移動。


「えーっと、まだ、検査結果は、出そうにありませんが、いつも、数値に、あまり問題ないし、

大丈夫でしょうね。調子は、どうですか?」

・・・・・6本も、採血されたのに、結果は、おあずけ?

ま、先週のDM検診で、血液検査を受けて、炎症系の数値は、基準内だったから、いいか・・・・・


私が、とにかく、困っているのは、痛いこと。

数日前まで、手指の関節が、あちこち腫れて、痛かった。

両肩の痛みは、ずっと治まらず、少し手を上げたり、力を入れるだけでも、痛い。

足指の付け根も、痛い時がある。

・・・・・ということで、鎮痛剤の増量希望!


ところが、毎日、ロキソニン60mg(後発薬 ロルフェナミン)を、3錠飲んでいるので、

それ以上、増やすのは、無理。

となると、ロキソニンより、さらに強力な、鎮痛剤に代えるか、

湿布薬や、患部に塗るタイプの、消炎剤を、使ってみましょう、と言われました。

塗ったり貼ったりする方が、症状に合わせて使えそうかな。

常時、耐えられないほど、体中が、痛いわけではないし。

で、処方して貰ったのが、



インテバン外用液1%(50ml)・ボルタレンゲル1%(50g)・ケトプロフェンテープ20mg♪


さーて、どれから、使おうかな・・・・・


微妙・・・・・

2012-08-21 11:34:43 | レイノー!!


約7ヶ月ぶりに、大学病院の、皮膚科と免疫膠原病内科を受診しました。

朝9時ちょっと前の病院玄関は、地方都市の、通勤時間帯駅改札口近辺状態。

足どりは、ゆっくりな人が多いんですけどね♪


自動受付機に診察券を入れると、予約診療科の確認画面が出ます。

あれ?

皮膚科医の名前が、違う・・・・・

先生、転勤かな?(実際は、外来担当の曜日が、変更になっていました。)


なんか、エレベーターの前に、人が多い。

あらら、1階から2階までの、上りエスカレーターが、故障中です。

採血室は、2階なので、私は、階段で上がりました。

元気元気♪

(でも、最初から、3階の皮膚科に行くんだったら、ぎゅうぎゅうエレベーターを選択したかも。)


初めて診てもらった、皮膚科の先生は、若い女医さんでした。

抜け毛については、これまで通りの治療を続けるということで、

フロジンを、前回同様、半年分、処方して頂きました。

次回の診察日は、膠原病内科の受診日に合わせて、後ほど予約することに。


膠原病内科の予約時間は、10時20分。

診察室前の、ホワイトボードには、『遅れ0.5時間』と書かれていました。

しばらくすると、『遅れ1時間』と、書きかえられ、最終的には、1時間半遅れの診察。

まだ、マシな方かな。


私が困っているのは、

・手足指と両肩の関節痛

・手指のこわばり(就寝中や起床時、指が曲がりにくい)

・抜け毛

・座っているのも辛いほどの、全身倦怠感(時々ですが)

・5月半ばまで続いた、レイノー症状


まず、頭皮の状態を診て貰いました。

Dr.O:「うーん・・・・・微妙ですね~。少~し赤いかな・・・・・」

先週、右手指の第二関節が、かなり痛くて、翌日まで、痛みが治まらなかったんですが、

昨日の時点では、手指の関節炎は、認められませんでした。

数ヶ月前から、右足の第二指が、ずっと痛かったので、診てもらうと、

第二指と第三指のつけ根が、明らかに腫れていたようです。

そうか~、だから、歩くと、足の裏に違和感があったんだ・・・・・

糖尿病による、神経障害かなと思っていましたが、膠原病系の関節炎だったみたい。

あまり、お散歩うろうろは、良くないらしいです。

同様に、五十肩(厳密には、私の場合、四十○肩)と思っていた痛みも、

「五十肩では、ないですね。」と、きっぱり。


膠原病が、動き出そうとしているかどうか、微妙なラインのようです。

前回の診察では、「あまり病気だと考えずに、普段どおり生活して下さい。」と言われましたが、

昨日は、少し状況が、変わっていたみたい。

血液検査では、炎症系の数値に、問題なかったけど、これから、出て来るのかな?

とりあえず、鎮痛剤と胃薬バージョンアップ!


しばらくは、のんびりと、半年に1回の検査でいいと思っていたのに、そういう事情で、

次回は、3ヵ月後に受診することになりました。


診察室から出たのが、12時頃。

1階に下りて、診察カード&保険証確認の列を見て、ぎょっとしました。

どこまで続いてるんだ!

会計待ちに、45分。


ところで、先週のDM検診では、HbA1c が6.6(NGSP♪)でした。

昨日の検査では、なぜか、6.9(4日しか経ってないのに)・・・・・無視無視・・・・


マドレーヌまだレイノー!!

2012-05-12 07:40:06 | レイノー!!


しっとり美味しいマドレーヌが食べたい、と考えていたから、レイノーが出た・・・・・

というわけでは、ないんですが・・・・・


なんだ、この寒さは!


一昨日の夕方、日傘を持つ手に、プチレイノー出現。

来るな来るなー!

あっち行けー!

と、追っ払いました。


予報通り、昨日は、さらに、気温が低かったですね。

足が、じんじんするので、久しぶりに、ソックス重ね履き。

ベランダに出る前に、長袖シャツを、もう1枚着たんですが、

ちょっと洗濯物を干しただけで、まじレイノー登場。

もぉ~っ!

両方の手の平に、まだらレイノーが出て、左手薬指先っちょだけ、くっきりアイボリー。

お湯じゃーじゃーで温めていると、足じんじんが、気になって来た。

ソックスを脱いでみると、やっぱり、かかとだけ、アイボリー。

あーあ。


5月になっても、まだレイノーが出ますね。

今年の冬は、巻きポカで、いつも手首を温めていたので、ちょっとマシだったけど、

春になって、油断したかな。

だって、最高気温が26℃とか27℃とか、つい先週の事なんですよ・・・・・


夏の冷房でも、症状が出る事が、あるそうですが、私は、今のところ、未経験です。

今年の夏は、去年よりも、更に、節電しないといけないみたいなので、

公共の施設で、ぎんぎん冷房に悩まされる心配は無いかな・・・・・


それにしても、やっぱり、マドレーヌ食べたい!

・・・・・と思って、昨日、スーパーで、ちらっと探したんですが、

見るからに、ぼそぼそそうなチョコチップマドレーヌしか無かったので、断念しました。


あとから思えば、洋酒たっぷりの、フルーツケーキでも良かったけど、

お店では、マドレーヌを食べたい気持ちでいっぱいだったせいで、

そっちのコーナーは、しっかり探さなかったな・・・・・


-1.1♪

2012-01-31 08:01:10 | レイノー!!
ケントンカプセル200mg(変更前 ユベラNソフトカプセル200mg)♪



大学病院に行きました。

まずは、皮膚科。

「頭皮は、落ち着いていますね。

 髪は、どっさり生えて来ることは期待できませんが、フロジンとリアップの併用で、

 抜ける量は、抑えられていると思います。

 薬をやめると、前のように、ごっそり抜けるようになるので、しばらく続けましょう。

 顔の赤みは、問題ないですね♪」


それから、免疫・膠原病内科へ。

貧血で、フェロミアを飲み始めた、と報告しました。

今回の検査では、ヘモグロビン量は、11.0に上がり、その他の貧血関連項目の数値も、

前回検診時より、改善されていました。

えらいぞ、フェロミア!

免疫関連の検査結果も、特に問題なし♪

次回は、半年後の受診でいいそうです。


ただ、慢性的な、左肩と手指の痛みや、就寝中(特に明け方)の関節痛で、とても困っているので、

夕食後に1錠飲んでいた、モービックとランソプラゾールを、2錠ずつ飲むことにしました。

また、毎日、レイノー症状が続いているため、ユベラNソフトカプセル(後発薬 ケントンカプセル)を、

3ヶ月間、毎食後に、服用することになりました。

レイノー症状を緩和する薬は、数種類あるそうですが、どれも、びしっと効果が出るものではないそうです。

去年の冬にも、このユベラを処方して貰ったんですが、すこ~しは効いてたかな、くらいでした。


血液検査の項目に、HbA1c があります。

目を疑いました。

5.5!

今月12日の、DM検診では、6.6だったんですよ。

3週間も経っていないのに、こんなに下がるなんてこと、あるんでしょうか?

ちなみに、今までの、自己ベストは、5.8でした。


昨日は、検査室での、採血待ち時間も短く、皮膚科と膠原病科の診察も、ほぼ予約時間通り。

こんな日も、あるんですね♪


2連勝♪

2012-01-06 07:30:23 | レイノー!!


一昨日に続き、昨日も、着ぶくれころんころん作戦成功♪

しばらく、この手でイケるかな。


ただ、問題が・・・・・

年明けくらいから、気になっていたんですが、そろそろ足の爪を切りたい。

でも、いつ切る?


寒くなってから、ずっと、パンツの下は、タイツ+ハイソックス+ソックスの3枚重ねです。

朝起きてすぐ、その装備です。

もちろん、お風呂に入るまで、そのまま。

お風呂上がりに、爪が伸びてるな~と思っても、夜の爪切りは駄目だし・・・・・

昼間に、全部脱いで爪を切るっていうのも、ちょっと・・・・・

タイツ履かなくなるまで、切れない?






まだ、頑張ってる紅葉♪





冷たい風が、ぴゅーぴゅー吹いていても、赤い色を見ると、ちょっと嬉しい♪


《レイノー対策 ~着ぶくれころんころん作戦♪》

2012-01-05 07:27:08 | レイノー!!


昨日の、予想最高気温は、6℃でした。

晴れのち雪。

時間別予報では、午後から、どんどん気温が下がるとの事。

でも、午前中は、年末からの、大掃除・おせち作り、三が日の来客接待の疲れに、

どっぷり浸かる予定だったので、お買い物は、午後から。


ヒートテックのシャツ&手袋、手首足首に巻きポカ、靴用カイロ、ぬくぬくオーバーパンツ、

ベンチコートで、完全武装して、小雪のちらつく中を、出発。

いつも行くスーパーは、まだ正月休み中なので、少し足を伸ばして、銀閣寺近くのスーパーの初売りへ。


レジを終えて、ふと外を見ると、横なぐりの雪!

家まで、徒歩15分です。

でも、MAX防寒のおかげで、少し歩くと、体はぽかぽか。

さすがに、顔は冷たかったけど、体幹が温かいので、レイノー知らず♪


今日も、寒そうだけど(今も、雪が降っています)、負けないぞー!


《レイノー対策 ~洗濯物取り込み編~》

2011-11-27 07:36:48 | レイノー!!


ここ数日間、夕方、洗濯物を取り込む時に、レイノー症状が出たので、

何とかならないかな~、と考えていました。

我が家のベランダは、冬場は、午後の早い時間から、日が当たらなくなります。

だから、いいお天気の日でも、お布団は、早めに取り込みます。

そーだ! その時、一緒に、洗濯物も取り込んでしまえばいいんだ♪

夕方まで洗濯物を干しても、完全には乾かないので、結局、夕方から、室内に吊るすんだし。

ふんふん、この冬は、これでいってみよう!


朝は、もっと寒いけど、干す時間を少し遅くすると、かなりマシです。

でも、まだまだ寒くなるし、そうなると、ツライな~・・・・・

うん? なんか、そんな内容の記事を、前にも書いたな~、と思って、探してみると、

《レイノー対策 ~洗濯編~》 - SP♪IDDM+レイノー!!

そーだったそーだった♪

『暖かい室内でハンガーに吊るしてからベランダに持って上がって干す作戦』

自分で考えたのに、完全に忘れてました・・・・・


にまっ♪

2011-11-17 06:14:46 | レイノー!!


昨日、大学病院の、免疫・膠原病内科を受診しました。

診察の予約時間は、10時半。

8時半過ぎに、病院着。

自動受付機に自動呼出機を貰って、えーっと・・・検査室は2階だったかな。

2階でエスカレーターを降りて、ぎょっ!

このなが~い行列って、もしかして・・・・・

最後尾のおじさんに、

「これは、検査室に、並んではる列ですか?」

おじさんは、にまっと笑って、「そうですよ。」

確かに、この長い列を見たら、笑うしかない。

そこから、検査室見えないし・・・・・

採血受付番号は、221番でした。


9時に、採血完了。

検査結果が出るまでに、2時間くらいかかるらしいので、早くても、診察は11時ね。

・・・・・結局、診察室に呼ばれたのは、12時をまわっていました。


主治医のDr.Oは、開口一番、「SP♪さんは、糖尿病でしたっけ?」

・・・・・はい、1型です。最近コントロールぐじゃぐじゃなんですけど、やっぱり上がってます?

「HbA1c は、6.7です。」

・・・・・私、SPIDDMなんですけど、寒くなったのと、自己分泌減少が原因だと思います。

     インスリン量を増やしたら、先週くらいから、少し落ち着いてきました。

     明日、DM検診で、Dr.Tに相談します。


血液検査では、膠原病関連の数値に、大きな変化は、ありませんでした。

ってことは、この全身倦怠感は、橋本病から?

(今日のDM検診で、甲状腺の検査も受けることになっています。)

とにかく、毎日のように、どよ~んとしんどくなって、動けなくなる時間がある事を話しました。

「SP♪さんは、お勤めですか?

 そうじゃなければ、休める時にゆっくり休んで、ぼちぼちでね♪」

・・・・・はーい! ぼちぼちは、得意でーす♪


肩から、肘・手首の関節痛もありますが、急激な悪化ではないので、このまま様子見で。

右手指も、少し腫れた感じがありますが、硬化というレベルでは無い。

左足首の痛みは、日によっては、結構つらいけど、湿布を貼るほどでもないかな・・・・・


次回は、1月下旬の皮膚科診察日と同じ日に、予約しました。

その時、また、問題なければ、それ以降は、6ヶ月ごとの検診でも、いいかもしれない、と言われました♪


会計を済ませて、病院を出たのが、12時40分。

きっちり、4時間、病院で過ごしました。


帰りに、薬局で、モービックとランソプラゾールを貰って、やっと家にたどり着いたのは、1時過ぎ。

あー、しんど・・・・・


でも、気の早い(早すぎる?)ユキヤナギが、お出迎え♪

一挙に、疲れが吹き飛びました。(単純)






RiUP Lady♪

2011-09-14 07:23:10 | レイノー!!

免疫・膠原病内科と、皮膚科を受診しました。


お出掛け前にSMBG・・・122(食後1.5h)。

飴ちゃん1個で、しゅっぱ~つ!


【免疫・膠原病内科】

・一週間ほど前から、微熱が治まっている事、胃痛のため、数日間ロルフェナミンが飲めなかった事から、

 鎮痛剤が、少し軽いモービック錠5mgに、変更。

 胃薬は、タケプロンOD錠15mg(後発薬ランソプラゾールOD錠15mg「タイヨー」)にランクアップ。

・左足首から甲にかけて、少し腫れがあるが、時間の経過と共に、軽快するのではないか。

・他の関節、手の皮膚などには、大きな変化は見られない。

・4週間前の血液検査の結果も、6月の検査結果とあまり変わらず。


・・・・・ということで、何もなければ、次回は2ヶ月後の診察です。


【皮膚科】

・顔の痒み・赤みは、だいぶマシになったので、ロコイドクリームは、必要なし。

・抜毛は、改善されていないが、頭皮が赤くなっていないので、やはり膠原病由来とは考えにくい。

 フロジンだけで効果があまり無かったので、RiUP Lady と併用してみてはどうか。

 但し、保険外。

・・・・・ということで、皮膚科も2ヵ月後の診察になりました。

でも、SLE疑いと言う事なので、もし、それまでに膠原病内科で、確定の診断がつけば、

皮膚科でも、検査しますので、すぐに来て下さい、との事。


調剤薬局で、RiUP Lady を扱っていなかったので、ドラッグストアで買いました。

¥5.500-! たかっ!(約1ヶ月分です。)

注意書きによると、

『効果がわかるようになるまで、少なくとも6ヶ月間、毎日使用して下さい。

 効果を維持するには、継続して使用することが必要で、使用を中止すると、徐々に元に戻ります』

・・・ですって!



ああーーーっ!

家に帰ってから、ドラッグストアの、10%割引券があったのを、思い出しました。