のほほん日和 

~日々の徒然~

リフレッシュ

2016-01-14 14:54:17 | 健康・病気

今日は、母の行っている美容室の先生に紹介された整骨院にて

日頃の(雪降ろしの)疲れをとってもらう。

先生に、「背中がまな板みたいにガチガチ」と言われ、来週また予約してきました。

骨盤がゆがんでいるらしい。

終わったら、体が軽くなりました。

先生のゴットハンドのおかげですね。

 

私は、「2月が弱い」のよね…。


昨年は、腎孟炎になったし、ぎっくり腰にもなりそうになる事多い月だし・・・。

体のメンテナンス、ちゃんとしておかないと倒れられないからなぁ。

 

週末は、自宅に掃除に行く予定。

体調を整えておかないとね。

 

 

 

コメント