前回、肉体引き締め計画を発表いたしましたが
ちゃんと今ん所一日おきにプールに通ってます。
初日こそ翌日に激しい筋肉痛に見舞われましたが、3回目ともなると、とりあえず筋肉痛になることもないです。
但し、真剣さが薄れつつありますが・・・
前は泳ぐ=痩せる=鍛える
の自己暗示と強迫観念がありましたが
今はもう泳ぐ=楽しむ
になりつつあります。
まだ3回目なのに・・・・orz
まぁ飽きっぽい性格の僕がいつまで続くことやら・・・・
しかし、ウエスト-4cmは絶対目標です。
ちゃんと今ん所一日おきにプールに通ってます。
初日こそ翌日に激しい筋肉痛に見舞われましたが、3回目ともなると、とりあえず筋肉痛になることもないです。
但し、真剣さが薄れつつありますが・・・
前は泳ぐ=痩せる=鍛える
の自己暗示と強迫観念がありましたが
今はもう泳ぐ=楽しむ
になりつつあります。
まだ3回目なのに・・・・orz
まぁ飽きっぽい性格の僕がいつまで続くことやら・・・・
しかし、ウエスト-4cmは絶対目標です。