ねむい。
サムライブルー、感動をありがとう！
さて
毎年、娘は「やりたいことリスト１００項目」を行っています。
娘にあやかって、
私も2023年の「やりたいことリスト100項目」をつくることにした。
このリストとは、横浜生まれのDJ・作家のロバート・ハリス氏が
考えた「人生リスト」です。
私はこれから一体、どんな人生を歩んでいけばいいんだろう」と考えている人。
やりたいことを自由に連想し、紙に書き記録するものです。
「人生が楽しくなった」「夢が叶った」などの効果で話題になっているみたい。
リストを書いた人が感じている効果として、以下が挙げられます。
・他人が決めた道ではなく自分が選んだ道を進めるようになる
・自分のやりたいことが明確になる
・自分と向き合い自分を理解できる
・願いが叶う
・人生が楽しくなる
私がリスト作りを始める最大の目的は、あと3年で70歳を迎えるので
準備の一助となれば良いと。
やりたいことを達成するためには、行動を長期的に継続することが重要です。
なぜなら、これらは短期的にどうにかなるものではなく、
日々の行動を積み重ねるから実現できるものだから。
まさに
「未来は今の積み重ね」
