寝食忘れる為に必要なもの

連休中する事がないので、また断食する事にしました。しかし土日はひたすら家族の妨害を受け失敗。
「私に食べ物を与えないでください」
そして連休最終日。やはりですね、人間ヒマだと食べるんですよ。用もないのに冷蔵庫を開けてみたり。
そこで寝食忘れるくらい忙しい状況を作る事にしました。
忙しいと言っても食べずに身体を使うのはキツイのでＤＶＤ鑑賞です。１泊２日で１０本借りました。
寝食忘れる作品と言えば『２４』ですね。シーズン７の続きと『ターミネーター』（ＴＶシリーズ）のＤＶＤを積み上げてテレビの前に陣取る。
ターミネーターはまだお茶を飲む余裕があります。しかし『２４』を観てる時はお茶が一口も減ってない。
時々、息をするのも忘れてる事さえあります。
気がつくともう夜になっていて、他の家族は夕飯も食べ終わってました。
こうして私はやっと一日断食を無事に終える事が出来たのでした。三度目の正直ってやつですね。
断食後の体調は・・・・・・特に何も変化を感じません。変化が目に見えないとあまり達成感がない。
そして今日一日の自分の姿を客観的に見てみました。
３連休に・・・家に閉じ篭り・・・朝から何も食べずに・・・一日中・・・暴力的なドラマを観て過ごした。
健康の為にと思ってやった一日断食ですが、何だか不健康な一日を過ごした気がしてならないのでした