茹でたほうれんそうの小分け冷凍
パプリカ（色を混ぜるともっといい）
さつまいも（野菜たっぷり味噌汁用）
長いもはすり下ろして冷凍すると、
常温で戻して普通に食べられるので便利♪
蒸し黒豆も、冷凍♪♪
冷凍、何かと便利ですね♪
食事と笑いと片付けと
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札幌に30年以上住み、名古屋に2年弱を経て、5年前に東京に移住。
主人（ボス）と2人の老後生活を満喫しています。
楽しく生きる知恵満載！！
明るく元気な74歳（主人80歳）です♪
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