先週はジョギングしたり海に行ったり温泉行ったりと汗をかきまくった。
ジョギング→腰痛対策。腰痛がある程度続いたららジョギングに行って５kmくらい走るようにしている。体を振動させることを意識しながら走り、今回もジョギングで腰痛は治まった。
※他に腰痛対策で「正座」もやっている。
海水浴→7月は健康目的で毎年積極的に海水浴をしている。砂風呂も少ししているが、子どもと一緒に行っているので本格的に砂風呂をしたことがない…
温泉・サウナ→コロナ茶番前はよく行っていた。アトピーだったが、温泉・サウナに行けば症状が改善していた。
最近はシェディングというのを心配して温泉・サウナを避けていたが久々に行ってみた。数日経つがシェディングとかは無いっぽい。
しかし、ここ数年だが汗をかくと背中がメチャクチャかゆくなって数日はかゆさが続く。
今回は汗をかきまくったんで背中だけじゃなくてお尻の方もずっとかゆい。
で、ちょっと調べてみた感じではコリン性蕁麻疹という症状っぽい。
ゆうこりんのコリン星のようなネーミングでふざけた名前だが、普段汗をかかないのが原因らしい。
おそらく汗腺が詰まっていたり、体内に毒素が溜まっているんだと思う。
夏は汗をかきまくるチャンス！！
コリン性蕁麻疹で背中がかゆいのは辛いが、コリン性蕁麻疹の症状が出ないくらいにもっと汗をかきまくっていこうと思っている。
とにかく夏は海、川、山、夏祭り、花火といろいろやることが多く忙しい。
暑い、めんどさい、ダルい…というネガティブなメンタルもあるが、気合いを入れてアクティブに活動する！
陰謀論やスピリチュアルは置いといて、夏は現実世界（物質世界）を狂ったように全力で遊び、思う存分楽しむべき！と思っている。
人生はおもしろい！！
人生を楽しめるかは自分次第！！