「賢彩加中」学校だより(令和4年３月１４日）の紹介・・・姶良市立加治木中学校発行

4月の自治会回覧に、姶良市立加治木中学校発行の「賢彩加中」学校だよりが添付されていましたが、参考になることが含まれていたので紹介します。  . . . 本文を読む

小烏吹矢同好会427回目の練習（2022）・・・姶良市加治木町小烏自治公民館

小烏吹矢同好会はスポーツ吹矢「姶良央支部」会員の中で、小烏自治会の会員が２００９年９月に結成した同好会で、毎週木曜日１3時30分から２時間程度、小烏自治公民館で練習してきましたが,現在は２名で実施しています。427回目の練習は4月7日に実施しましが、練習の距離はOさんが７ｍ、私が１０ｍで行いました。今回の練習ではパーフエクト（５本吹いて５本とも中心に命中）がOさんに2回私に1回出ましたので写真に撮 . . . 本文を読む

階段筋トレ＆ノルディックウオークング（2022/4/7）・・・姶良市加治木町龍門滝方面

４月７日６時３０分、自宅でラジオ体操を済ませてから網掛川沿いの道路を龍門滝までノルディックウオークングして、龍門滝見台への階段及び滝つぼに降りる階段で階段筋トレをしました。滝つぼ近くの休憩所で少し休憩して階段を上り、同じルートで帰宅しましたが、歩行計で約７千歩でした。ノルディックウオークングの様子を写真で紹介します。網掛川と宇曽木川との合流点（対岸は千鳥公園）龍門滝温泉滝見台への階段滝見台から見た . . . 本文を読む