階段筋トレ＆ノルディックウオークング（2022/4/12）・・・姶良市加治木町防潮堤方面

４月１２日、６時２０分頃自宅を出て、自宅近くの陸橋の階段を通って、加音ホールを経由し防潮堤までノルディックウオークングしました。帰路は加治木工業団地を経由して錦江駅付近の陸橋の階段を通って帰宅しましたが、歩行計で約１万歩でした。ノルディックウオークング途中の様子を写真で紹介します。自宅近くの陸橋（階段筋トレ）陸橋の上から見た東側の景色加音ホール（掲示板で行事を確認）防潮堤の道路加治木工業団地（デリ . . . 本文を読む