夜勤明けは活動します。 鍼灸院へ行きました。

今日は夜勤明け。

夜勤明けは、活動びより！

夜勤終えてから、車の点検に行き

キャンペーン期間中で頂きました♪♪

その後鍼灸院へ。

背中痛がピーク領域に達して辛くて…

痛みが辛すぎて、

コロナワクチン副反応出てもそれどころではなかった。

逆の発想をすれば、

背中痛が、コロナワクチン副反応のしんどい思いを軽減してくれた⁈

考えてみると、

ちょうど一年前も、痛みのピークがきて鍼灸院に行きはじめたなぁと。

今回は、別の鍼灸院へ。

先生の手技は全く違いました。

例えるなら北風🌪と太陽☀️でしょうか？

痛みの元に効いている感じがあり、身体が温まった感覚がありました。

問題は、この身体とどう向き合うかですねー

一年でぶり返すなんて…

食事も運動も休憩もバランス良く。

痛みがマックスに達する前に気づいて救い出す事が大事ですね。