アイソレーションも難しいんだけど、、次ぎのレベルに行きたいすね!!
一瞬のプレパレーションと余韻感
ちょっと、入ってきたかあ??![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
たくみ君はまだ入ってませんね。「ばん。しゅ〜〜ん。ばん。」
カイト先生は入ってま
ノリノリだあ。シンコペーションにノって、
「ばん。しゅ、しゅ〜ん。ばばん。」
回転のアイソレーションができたい
意識は首?肩?腰?膝? どうなってんの
移ってくの??
ゴーブラも良くやるよね。 これも定番なんでしょうね。
今、思った
やっぱ、首ロールの延長か??
左向いてから、後ろから前に右回転 計270度
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/cf/f443903ad0fc0ccec942856a4a590920.png)
後ろ向いてから、左から右へ左回転 計270度
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/78/7b350b6c1ec02f44ae41a0f6deedddb7.png)
週2.3回スタジオの合間に練習を2ヶ月。だいぶ動き出した。
数人の方から何のコリオ??とか、体がやわらかい??とか、
聞かれたけど、、体のやわらかさは関係ないよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
しかし、くやしいなあ
まだまだ全てがかっこ悪い!!
力が入り過ぎ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
腹筋を忘れる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
他の部位が動いてしまう
。 いけませんねえ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
水泳だったら進まない泳ぎ方ですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
Lilさん、緩急すごすぎ
力の流れが美しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/7f/ecec5379b1e8b1c96647f892fa88fa4d.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/bd/870f8256ef49c020ec5c46e1920e5ab1.png)
ほとんどトウじゃん
一瞬のプレパレーションと余韻感
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
たくみ君はまだ入ってませんね。「ばん。しゅ〜〜ん。ばん。」
カイト先生は入ってま
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
「ばん。しゅ、しゅ〜ん。ばばん。」
回転のアイソレーションができたい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
意識は首?肩?腰?膝? どうなってんの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0159.gif)
ゴーブラも良くやるよね。 これも定番なんでしょうね。
今、思った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
左向いてから、後ろから前に右回転 計270度
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/cf/f443903ad0fc0ccec942856a4a590920.png)
後ろ向いてから、左から右へ左回転 計270度
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/78/7b350b6c1ec02f44ae41a0f6deedddb7.png)
週2.3回スタジオの合間に練習を2ヶ月。だいぶ動き出した。
数人の方から何のコリオ??とか、体がやわらかい??とか、
聞かれたけど、、体のやわらかさは関係ないよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
しかし、くやしいなあ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
力が入り過ぎ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
腹筋を忘れる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
他の部位が動いてしまう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
水泳だったら進まない泳ぎ方ですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
Lilさん、緩急すごすぎ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/7f/ecec5379b1e8b1c96647f892fa88fa4d.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/bd/870f8256ef49c020ec5c46e1920e5ab1.png)
ほとんどトウじゃん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)