来月に向けて毎日少しづつ距離を伸ばして
日曜日やっと外に出て1時間走り続けた。
(距離は7~8キロ)
*水曜日40分、金曜日20分、日曜日1時間走った今週
基本走る事は嫌いなので最初は辛いけど、
走って暫くすると町走りは結構楽しくなってくる。
ゴールに御褒美を作るのも街走りの基本で、
今日のご褒美はゴール地点のMonshushuシュークリーム。
ご褒美、美味しかったです。
(最近上海にはプレーン以外にチョコレート味が増えたりバラエティー増加)
今年の走りの秘密兵器は2つ。
先ず日本で買ってきた値段で言えば最高級スポーツタイツ、
実際走りに金額が与える影響は如何吉と出るか?
後、今年は少しでも楽しく走れるように、
全身ショッキングピンクを基調にど派手な色で気分を盛り上げてます。
(イメージは林家パー子?)
今週は1時間半位、
出来れば2度程走ります(宣誓)!
上海で走ってる途中で体調が悪くなったり、寒くなったりで家に帰りたくなれば、
直ぐにタクシー拾って帰れる所が上海走りの便利なところ。
贅沢~
がんばって~☆
ド派手ピンク、すごく似合いそうだよ~。