新型インフルエンザ

半年振りの更新。間空け過ぎ・・・。

パートの仕事はなんとか続いている。いろいろあるけど・・・。
なんといっても収入があるというのは心に余裕が出来るから良いわ。
半年働いたからそれなりの貯金が出来ていても良いのに何故か
それ程貯まっていないのは何故～？

娘は二年生。今話題の漢検級を来月受けるといって頑張っている。
中耳炎が癖になってしまったようで、せっかく９月から通っていた
スイミングをお休み中。鼻詰まりには要注意。

とうとう新型インフルエンザが今月初めくらいから流行り始めた。
東京に来るのも時間の問題だろうな。でもこれから暑くなるから
普通のインフルエンザみたいに勢いが弱くなったりしないのかしら。
私の誕生日に新橋のイタリアンバル・ウオキンで食事したいと
思っていたけど、人が多い所は避けたいから結局家で自分で
料理作ってパーティーかな

今度更新するのはいつになるかな～

体調不良

昨日の朝から胃が痛くなった。ずっと痛いわけではなくて、１０分位に一度鋭い痛みが５秒ほど続く。昨日は熱が３８．４まで上がって辛かった。今も痛くなったけど、昨日ほどの痛みでは無いから徐々に善くなってきているのかな・・・。
先々週の夏風邪といい、この夏は病気にやられてばかり。お盆休みで旦那が居てくれて助かった。３回もプールに連れて行ってくれたし、飽きもせずゲームで遊んでるし。（自分も楽しんでるけど）この３回のプールで、娘は５ｍ泳げるようになったという。自分の目で見ていないので本当かどうか判らないけど、とにかく泳ぐ事にかなり興味を示しているようだ。明日からは短期の水泳教室に通うことにした。先々週殆ど行けなくてお金も掛かってしまうけれど、泳ぐことが楽しい、と思っている時だからきっと良い成果が出るだろうと思う。

夏風邪

先週月曜の夕方からまず娘が熱を出した。その前の週は宮崎から帰って来て次の日から学校のプール、学習教室、そしてその次の日からはそれにラジオ体操が加わってハードスケジュールだった。最近は大分体力が付いて風邪もひかず元気だから、ついやらせてしまったが、やはり旅行の疲れが溜まっていたんだろうな。火曜日からは３８度まで上がってグッタリしていた・・・。頭が痛いと言うので、解熱剤を飲ませると元気になってそのまま水曜日には下痢も収まり、治ったみたいに見えた。逆に私はこの日から熱が出始めた。夜には３９．５度まで上がってしまったので、木曜日に点滴を打ってもらったが、しばらくは良かったけど、夜にはやはり３８度。高熱と下痢の風邪が流行っているらしいが、私も体が弱っていたので簡単に貰ってしまった。久々に辛かった！！

私がちょっとましになったと思ったら今度はまた娘が熱を出した。治ったと思っていたけど、強力な菌だったのか、復活・・・。
娘も本当なら月～木と区立体育館の短期水泳教室に行くはずだったのに、一回しか行けず、外へも出れず、母は高熱で動けないのでたいしたご飯も作れず、おじやとうどんの毎日。可哀想だから大好きなみかん等の果物は欠かさず食べさせてあげた。無理をさせているつもりは無かったけれど、まだまだ小さいし、普段あまり運動をしないので体力も無いのだから、もう少し余裕を持ってスケジュールを立てるべきだったと反省。

まだまだ長い夏休み。どこへ連れて行ってあげようかな。とりあえず、スイミングスクールに行かせてあげないと納得しないだろうな。お友達とちょっと差がついちゃった、と思っているみたいだし・・・。

久々の運動

今日は一ヶ月振りにサーキットトレーニング→ゲルマニウム温浴をしてきた。
昨日に続いてとても寒かったので、運動してもなかなか汗が出てこなかったけれど、
ゲルマはすごい！最後の方には髪から汗が滴り落ちて来た！ここんとこ汗なんて
全然かかなかったから爽快、爽快。
自分の時間のやりくりが悪すぎて一週間に一度しか行けてないからな～。
ちゃんと考えてせめて２度は行く様にしないともったいない！
肩こりもちゃんと通っていた時はだいぶ良くなったし、体を動かすことの
重要性をとても感じる今日この頃。

娘が塾に行く日なので一時間程塾の近くで時間を潰さなくてはならない。
帰ってくると５時を過ぎるのでその前におかずを一品作っておくと後が楽（＝イライラせずに済む）

で・・・

肉豆腐

味の染みがいまいちだな。もっと甘くてもよかったかも・・・。

他には　　　　　　　　焼き鮭
　　　　　　　　　　　　もやしのナムル
　　　　　　　　　　　　大根とわかめのお味噌汁