健康ブログ(糖尿疑い)

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2023年4月5日(水)

2023-04-06 14:55:43 | 日記
糖分は特に食べなかったんですが、オレンジジュースを飲みました。

塩分を摂りすぎてしまいまして、外出していたので夕方にラーメンを食べまして夜にマクドナルドのセットを食べました。

あと今後は脂質の方も記入していきたいと思います