2023年4月7日(金) 2023-04-08 19:36:08 | 日記 糖分は夕方にアイスと夜にアップルパイを食べました。塩分は抑える事が出来ました。脂分は夜に焼き肉とアップルパイも油っぽいのであまり良くないのかなと思います笑
