2023年4月8日(土) 2023-04-09 23:00:42 | 日記 糖分は朝にフレンチトーストを食べまして、夕方に焼き芋を食べました。塩分は抑える事が出来ました。脂分は夜に松屋で焼き肉定食を食べました。