健康ブログ(糖尿疑い)

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2023年4月6日(木)

2023-04-07 12:30:43 | 日記
糖分は朝に菓子パンを食べて、夕方に焼き芋を食べて、ここが余計だったんですが夜にパンケーキを食べてしまいました笑

塩分と脂質は抑える事が出来ました。