2023年4月6日(木) 2023-04-07 12:30:43 | 日記 糖分は朝に菓子パンを食べて、夕方に焼き芋を食べて、ここが余計だったんですが夜にパンケーキを食べてしまいました笑塩分と脂質は抑える事が出来ました。