健康ブログ(糖尿疑い)

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

2023年4月22日(土)

2023-04-23 19:16:52 | 日記
糖分は昼にチョコレートと夜にチョコレートを食べてしまいました。あとアイスも食べてしまいました。

塩分は抑える事が出来ました。

脂分も抑える事が出来ました。