野菜食べない１歳児にはいいかも♫

坊っちゃんは米をたくさん食べるけど、
野菜は全然食べません

きゅうり一切れとか


食べてほしいけどなー、
まだ難しいか、とか思いつつ。

チャーハン作るときも、
五ミリ角ぐらいで野菜を刻むのですが、
食感が苦手なのか？食べない


けど、今日は食べてくれた！！
食べてくれる方法を発見しました

最近、みじん切りできるタイプのブレンダーを買ったので、
チャーハン作るときに、それを使ってみじん切りをしてみたら、

みじん切りしすぎて、
みじん切りを通り越して、
これ離乳食のペーストやないか
失敗やでとか思ったけど、

そのまま炒めてチャーハン作ったら、
坊っちゃん、食べてくれた！！
しかも珍しく完食



野菜食べない子は、いいかも！
ペースト状までブレンダーか何かで刻んで、
チャーハン等にすると、
子どもが気づかないように野菜をとらせることができる


自分がやってみてのコツは、
最初にベーコン等肉を炒めて、
その次にペースト状の野菜を投入、水分を飛ばす！
焦げないように五分ぐらい炒めて（よく炒めると野菜のうまみが出ておいしくなる）、
米を投入！
塩コショーと醤油で味付け！


玉ねぎと人参とキャベツを使いましたが、
玉ねぎが入ると、より旨みが出ておいしかったです


ペースト状の野菜を投入して、
ハンバーグ作ってみてもいいかもな。
やってみよう

最近、掃除機を持って、
掃除するマネをする坊っちゃん笑

わたしにとっての乳製品をやめるとは。

美肌への道、、


乳製品をやめる。（減らす。）


わたしにとっての乳製品をやめるとは、


チルドされたコーヒーの常飲をやめること！！


最近、たくさん出てますよね。
どこのコンビニやスーパーでも、
たくさん種類があるなーと。


その中でも、わたしは特に気に入っているものがあり、
ミルクたっぷりのシュガー入りの甘いカフェラテタイプのもの。



これ、大好きで、
毎日飲まないと気が済まないぐらい、
依存とも言えるぐらい、
飲んでました昨日までは


中学生ぐらいから、常飲。
飲まないときもあったけど、
飲んでる日の方が多いと思います。



今日は飲んでません。


もう決めました。



そのカフェラテを１日に２本飲むと、
お腹をくだします。笑


けど、それぐらい体に負担があるということ。
わたしの体には合っていないということ。



中学生ぐらいから、
ニキビのない肌になったことがありません。



今は育休で仕事のストレスがないぶん落ち着いてますが、
それでもポツポツできます。

ニキビができるたびに落ち込みます。



もうトラブル肌にはなりたくない。


つるつる肌がいい！！



まだニキビができてしまうのは、体に負担のあるものを取り入れていること＆体がうまく休まっていないことが原因ではないかと思ってます。


とりあえず、マイルール。


常飲してたカフェラテをやめる！
今日からできたニキビはつぶさない！


目指せつるつる肌！！！