夫に聞きました
わたし「ご飯の量、ちょうどいい??」
というのも、
授乳が始まって、
わたし自身の食欲が増え、夫のお腹いっぱいの基準がわからなくなり。笑
もう一品出したほうがいいのか?
けど、そこまで料理する余裕がないな。
とか葛藤があり
聞いて見ると、
夫「いや、量が多くて腹いっぱいになるより、
少し足りないぐらいでいい
」
さらっと言われましたが、
ああ、そうかー。
わたしムリしてたな
と気づきました

栄養とらなきゃとらなきゃ、
バランスのよい料理をーーーって必死になるより、
ムリなく消化できる量、
負担のない料理量、
でok!!
品数増やすよりも、
真心込めよう。
なーんか楽になった
何事もできる範囲で、がいいですね

わたし「ご飯の量、ちょうどいい??」
というのも、
授乳が始まって、
わたし自身の食欲が増え、夫のお腹いっぱいの基準がわからなくなり。笑

もう一品出したほうがいいのか?
けど、そこまで料理する余裕がないな。
とか葛藤があり

聞いて見ると、
夫「いや、量が多くて腹いっぱいになるより、
少し足りないぐらいでいい

さらっと言われましたが、
ああ、そうかー。
わたしムリしてたな

と気づきました


栄養とらなきゃとらなきゃ、
バランスのよい料理をーーーって必死になるより、
ムリなく消化できる量、
負担のない料理量、
でok!!
品数増やすよりも、
真心込めよう。
なーんか楽になった

何事もできる範囲で、がいいですね

