スクランブル・モダン

てかリバース失敗・・・

今日も

ネコマンマ弁当。

今日は豪華にのり付き。
（約６円）

ネコマンマ

弁当。
（めんつゆ味）

安上がりだけどうまい。

昼食中

玉子弁当。

魚肉ホットケーキ

いまひとつかな・・・

チョコホットケーキ

たべる。

挟むより乗せる方が楽だということにようやく気付きました…。

予定外のお昼。

今日は急に呼び出されて仕事。
いつもはお茶を持参してるんやけど今日は持って来てないので、汁物に。

計208円也。

お昼ごはん

別に問題はあるまい。

イカフライお好み焼き

たべる

もちラーメン

たべる。

わかめで汚くなっちゃったよ・・・

チキンハンバーグのり弁当

たべる。

餅の唐揚げ

以前は餅を素揚げしたのを磯辺巻きにしてよく食べてたけど、
歯にくっついて詰め物が取れてしまってから、二度と食べなくなった。

ふと、衣をつければいけるんやないか？と思い、唐揚げにしてみたけど、
膨らむということを忘れてました。

結局同じことだと気付いて、歯にくっつかないように細心の注意を払いながら食べた今日この頃でございます。


やっぱりもう揚げ餅は食べれそうにないや・・・

いかフライ月見わかめキャベツ炒め焼きラーメン

たべる。


≪材料≫

中華そば（38円）
キャベツ（1/10玉28円くらい）
玉子１個（10円）
いかフライ（33円）
乾燥わかめ少々（10円くらい）
だしの素（かつお）大さじ１
しょうゆ 大さじ１＋少々
味塩こしょう少々
七味唐辛子少々

計130～140円くらい。


≪作り方≫

１．フライパンにサラダ油を熱し、キャベツを炒める。

２．中華めんを加え、味塩こしょう少々、しょうゆ少々、七味唐辛子少々を加え、炒める。

３．麺を丼に移す。

４．同じフライパンに水２カッブ強（400cc弱）、かつおだしの素大さじ１、乾燥わかめ少々、しょうゆ大さじ１、こしょう少々を入れ、熱する。

５．汁が煮立ったら麺の上からかける。

６．玉子を割り入れ（白身はすぐすすってしまう）、砕いたイカフライをのせて出来上がり。


（自己流ですので、参考にしないで下さい）