脳トレ

昨日の夕食に何を食べましたかと急に言われても即答出来ないですね。
料理を作っている人はメニューを考えて、
それなりに時間をかけて作っていますから大体応えられるのではと思われます。

がしかし、食べるだけの人はテーブルの上の夕食を、
これは何て言う料理だとか材料は何だとかあまり聞かないでガツガツ食べています。
おまけにテレビを見ながらだったりするとあまり料理の名前とかは先ず覚えてないですね。
それだから昨日の夕食はと言われてもいくら考えてもイメージも浮んで来ないのです。

お風呂に入っている時などにふと昨日の夕食なんだったっけと思っても何も出て来ないんです。
これって、ひょっとしてアルツになりつつあるのではないかとドキッとして焦りまくります。

でも、昔記憶した、
「いずれのおんときにかにょうごこういあまたさぶらいたまいけるなかに
　いとやんごとなききわにはあらねどすぐれてときめきたまうありけり」
なぁ～んていうのは未だに忘れず覚えているんですけどね。
これってなんなんでしょうね。

そこで脳も鍛えないと破壊されていくばかりだと聞かされてますので、脳トレを実施しだしました。
でも何もDSとかの道具を使うものでなく、ただ単に記憶することに努めるのです。
日曜から始まる一週間の夕食の名前を覚えて、毎日、日曜日からその日までの夕食名を頭の中で繰返すのです。
これは一日一回で済まそうとすると先ず忘れてしまいます。
そこで一日の中で、全然関係ない時に時間があれば頭の中で復唱するのです。

おかず全部を覚えられませんので頭に残りそうな数品だけです。
カレー、オムライス、アジの刺身とツミレ、焼肉、鮭のホイル焼・・・・とか言う風にです。
そして一週間が来たら前の一週間分は忘れて今週のに集中します。
まあ、一週間位が限度みたいです。

何かを意識付けして記憶していくというのも脳トレになるかなと思ってやっています。

オイラの脳は超素晴らしいです。
もう何年分も覚えておりますです。
ドッグフード、ドッグフード、ドッグフード、ドッグフード～～～～以下省略。