たつのおとし子

仕事、日々の出来事など感じとった事を書いていきます。

二ヶ月振りのプールです

2014-01-21 23:00:32 | インポート

今年に入っての初泳ぎです。

まだ1週間しか営業していない。

だから、プールの水がとてもきれい

約二ヶ月のブランクがあるので、

ウォーミングアップから

ガシャガシャとウォーキングする事20分

次にバタ足

効くゥ~

モモがいた~い

額に汗が

身体がポカポカ

チョット張り切り過ぎて息がきれた。

お教室に加わる迄に、後一回練習しようっと

一廻りの大きくなった私

哀しいかな、欲しくないお肉が付いてます((((;゜Д゜)))))))